Отправлено: 15.12.10 17:25. Заголовок: Дневник - Елена68!

Дневник принадлежит участнице под ником Елена68 (Елена)!

<\/u><\/a><\/u><\/a><\/u><\/a><\/u><\/a>

 Отправлено: 27.01.11 21:54. Заголовок: Леночка, я верю очен..

Леночка, я верю очень что все получится и все твои труды, которые ты сейчас вкладываешь в свое тело, обязательно будут вознаграждены хорошим отвесом!

 Отправлено: 27.01.11 21:59. Заголовок: Виктория Спасибо, Ви..

Виктория Спасибо, Викуша, за поддержку! Ты для меня лучшая мотивация!

 Отправлено: 27.01.11 22:03. Заголовок: Елена68 Спасибо тебе..

Елена68 Спасибо тебе за такие слова!

 Отправлено: 28.01.11 20:51. Заголовок: 28 января Пятница ..

28 января
Пятница

Люблю пятницу за то, что она пятница!!! Самый замечательный день недели. Ты еще весь находишься в предвкушении выходных, весь в мечтах и надеждах...
Уже неделя, как я вернулась на систему. Сегодня забыла утром взвеситься, так что завтра у меня контрольное взвешивание.
Постепернно привыкаю к вечернему мини-питанию. Сегодня после аквы поехали в "Мосмарт" закупаться и пить кофэ Даже не смотря на провокации мужа, обошлись без десерта
Настроение отличное, на желудке пусто, в теле легкость необыкновенная

 Отправлено: 29.01.11 13:39. Заголовок: Елена68 Ленок, ну к..

Елена68
Ленок, ну как там с отвесом?

 Отправлено: 29.01.11 20:14. Заголовок: 29 января Суббота ..

29 января
Суббота

Сегодня, не смотря на субботу, снова ранний подъем. Сварила на завтрак пельменей, чтобы дочка подкрепилась перед школой и десертик себе приготовила Потом вспомнила, что снова забыла взвеситься и понеслась на весы За два дня отвес 800г
После обеда, из-за того, что весь день дома, снова потянуло на сладкое, но подумала, что снова придется всю следующую неделю избавляться от выходного привеса и решила, что мне этого не надо

 Отправлено: 30.01.11 01:22. Заголовок: Елена68 пишет: За д..

Елена68 пишет:

цитата:

За два дня отвес 800г

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

 Отправлено: 30.01.11 01:23. Заголовок: Елена68 пишет: снов..

Елена68 пишет:

цитата:

снова потянуло на сладкое, но подумала, что снова придется всю следующую неделю избавляться от выходного привеса и решила, что мне этого не надо

Леночка я горда что ты все выстояла!

 Отправлено: 30.01.11 17:46. Заголовок: Ленуля, ты на систем..

Ленуля, ты на систему вернулась - какая молодец! Еще и в выходные держишься В общем, очень я за тебя рада и тобою горда!

 Отправлено: 30.01.11 18:56. Заголовок: Виктория Олька Дево..

Виктория Олька Девочки, спасибо большое за поддержку

 Отправлено: 30.01.11 19:15. Заголовок: 30 января Воскресень..

30 января
Воскресенье

Сегодня день прошел в общем-то неплохо, только пекла в обед блины дочке и не удержалась все-таки, попробовала... Зато ужинала снова одними фруктами, хотя очень хотелось шоколадку с начинкой Трудно, трудно целый день дома наедине с холодильником...
Тюльпаны очень поддерживают в том нелегком деле и поднимают настроение

 Отправлено: 31.01.11 21:57. Заголовок: 31 января Понедельни..

31 января
Понедельник

Я уже 10 дней придерживаюсь системы Надо же, даже не думала, что столько уже времени прошло, как я снова взялась за ум...
Весы сегодня с утра взбесились показали привес 600г, правда к вечеру его уже не было, наверное, вода снова вытекла за день На всякий случай стала записывать все что я ем, вдруг увижу какую-то закономерность в этих отвесах-привесах.

 Отправлено: 31.01.11 23:55. Заголовок: Елена68 пишет: На в..

Елена68 пишет:

цитата:

На всякий случай стала записывать все что я ем, вдруг увижу какую-то закономерность в этих отвесах-привесах.

Елена68Молодец!! это очень важная вещь..я раньше все тоже записывала..и высчитала от каких продуктов у меня привесы..правда несколько раз пришлось проверять..так как не сразу верила ...но закономерность повторялась..Удачи тебе!!

 Отправлено: 01.02.11 22:02. Заголовок: 1 февраля Вторник ..

1 февраля
Вторник

Сегодня меня потянуло на мясо... В обед вдруг почувствовала, что фрукты меня сегодня вечером не спасут и после работы зашли с мужем в кафе, навернули мясца Посмотрим, что завтра будет с отвесом из-за такого "непривычного" ужина

 Отправлено: 01.02.11 22:10. Заголовок: мясо тоже хорошо, Ле..

мясо тоже хорошо, Лена, думаю на отвесе не отразится

 Отправлено: 01.02.11 22:17. Заголовок: Виктория пишет: дум..

Виктория пишет:

цитата:

думаю на отвесе не отразится

Буду надеяться ,тем более, что завтра аква!

 Отправлено: 01.02.11 22:19. Заголовок: Елена68 надо верить!..

Елена68 надо верить!

 Отправлено: 01.02.11 22:23. Заголовок: Виктория Я с ужасом..

Виктория Я с ужасом жду, когда КД начнутся, у меня же тогда совсем спорта никакого не будет, в бассейн-то не походишь.... Все-таки, наверное, надо еще что-то мне подключить, хотя бы на эту "нерабочую" неделю.

 Отправлено: 01.02.11 22:26. Заголовок: Елена68 у меня завт..

Елена68
у меня завтра вероятно, и я не боюсь, я рада у меня с ними еще больший отвес
спортом конечно не позанимаешься...

 Отправлено: 01.02.11 22:28. Заголовок: Виктория Вика, а Даш..

Виктория Вика, а Даше сколько лет?