Сообщение: 5089
Настроение: Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся – лучше не станет.
Зарегистрирован: 06.12.10
Репутация:
10
Спасибо Завтра-послезавтра пойду прикуплю если найду
вообще у меня муж спортом занимается и сказал обычный протеиновый коктель(который продается в магазинах спорт.питания намного дешевле а состав один в один..вот пример коктель амвей стоит 1347, 0,5 кг, а в спорт.магазине 1000 рублей-3 кг.... так что после этого буду покупать какой он сказал
13.10.12 завтрак: отбивная с картошкой, кофе с мол. и сахар., салат из свеж.капусты с горошком обед: отбивная с картошкой, чай зеленый еще пила чай с медом и лимоном так как заболела ужин: коктель утром отвес маленький
если терпения хватит У меня не хватает, утром сразу из туалета лечу на весы, а когда жру без меры, то наоборот не могу себя заставить на них посмотреть - страшно обидно видеть привесы
20.10.12 даненько не писала ничего..дни были прожиты кошмарные! то ПМС, то скорая, паника...сегодня когда мне лучше, приходит осознание всего ужаса что пережила. не будем о грустном, скоро еденедельный отчет а у меня +100 гр, по сравнению с прошлый отчетом...надо хоть немного уйти в минус..будем над этим работать!
Все даты в формате GMT
6 час. Хитов сегодня: 426
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет