Отправлено: 15.12.10 17:25. Заголовок: Дневник - Елена68! (продолжение)

Дневник принадлежит участнице под ником Елена68 (Елена)!

<\/u><\/a><\/u><\/a><\/u><\/a><\/u><\/a>

 Отправлено: 04.11.13 11:42. Заголовок: Непоседа пишет: А ..

Непоседа пишет:
[quote]` А почему, Лен? Фрукты на завтра самое то. С утра я поесть никогда не успеваю нормально. Беру на работу фрукты, там сгрызаю без отрыва от производства. В выходные - встаю поздно, до обеда только фрукты и успеваю съесть. а на Системе после завтрака я могла уже до вечера больше ничего не есть, такой он был у меня обильный.

 Отправлено: 04.11.13 18:25. Заголовок: Ой, я кажется открыл..

Ой, я кажется открыла у себя в дневнике новую темку Всех, кто зайдет ко мне ждет отвес 1 кг!

 Отправлено: 04.11.13 19:25. Заголовок: Елена68 пишет: Все..

Елена68 пишет:

цитата:

Всех, кто зайдет ко мне ждет отвес 1 кг!

ещё бы знать когда

 Отправлено: 04.11.13 19:32. Заголовок: я-тигриска пишет: е..

я-тигриска пишет:

цитата:

ещё бы знать когда

Уточнение! Завтра утром!

 Отправлено: 05.11.13 18:15. Заголовок: Девятый день 90-днев..

Девятый день 90-дневки

Белковый день. С утра поела виноград, в обед свинину с салатом из сырых овощей. СЕЙЧАС ГОТОВИТСЯ УЖИН - свининка отбивная, но я не сказала бы, что прям умираю, как хочу есть. Конечно, хочется думать, что это желудок начинает сжиматься, но все-таки предполагаю, что это всего навсего случайность.

 Отправлено: 05.11.13 18:40. Заголовок: Ой, а что это за дие..

Ой, а что это за диета?

 Отправлено: 05.11.13 20:24. Заголовок: Стрекоза пишет: а ч..

Стрекоза пишет:

цитата:

а что это за диета?

Срочно в раздел "Худеем вместе! Нас с тобой Тигриска в новый марафон приглашает, так что примыкай, вместе будем худеть Диета 90-дневная раздельного питания.

 Отправлено: 05.11.13 23:04. Заголовок: Елена68 пишет: Нас..

Елена68 пишет:

цитата:

Нас с тобой Тигриска в новый марафон приглашает,

это ни я это Стрекоза

 Отправлено: 06.11.13 21:18. Заголовок: я-тигриска пишет: э..

я-тигриска пишет:

цитата:

это ни я

Не важно кто, главное, будем худеть вместе!

Десятый день. Крахмальный.

На завтрак было три хурмы, в обед - гречка с грибами, на ужин - картошка с грибами. Наелась сегодня от пуза, так вкусно [взломанный сайт] Если завтра меня посетит отвес после такого-то питания, то это будет просто чудо!

 Отправлено: 07.11.13 18:59. Заголовок: Одиннадцатый день. У..

Одиннадцатый день. Углеводный (мой самый любимый )

Отвес после крахмального дня есть! Я прям в шоке! После такого-то меню еще и отвес получила
А сегодня просто волшебное меню: виноград, спагетти с томатным соусом и тортик "Прага" [взломанный сайт]

 Отправлено: 08.11.13 17:37. Заголовок: Двенадцатый день. Фр..

Двенадцатый день. Фруктовый

Виноград, хурма, виноград, виноград и еще раз виноград Навитаминизируюсь виноградом на всю зиму, наверное.

 Отправлено: 09.11.13 10:27. Заголовок: Что-то, Лена, почита..

Что-то, Лена, почитала тебя и решила тоже попробовать с завтрашнего дня. Как-то вдохновила ты меня).

 Отправлено: 09.11.13 11:02. Заголовок: Эльфик Ой, так ты со..

Эльфик Ой, так ты со мной? А я в дневничок к тебе первым делом заглянула и не поняла, что про меня речь идет в качестве вдохновителя У меня вода, наверное, все еще выходит, я же набрала обратно все после первого протаса и потом все никак не получалось на него полноценно сесть. Вот я и нашла новую диету, на которой позволительно все, только разнесено по разным дням. Попробую так. Пока результаты радуют

 Отправлено: 09.11.13 22:48. Заголовок: Тринадцатый день. Бе..

Тринадцатый день. Белковый

Наготовила сегодня мяса на три дня вперед и ,как оказалось, не зря! Стояла у мамы на кухне, прислонившись пятой точкой к подоконнику и незаметно съехала с прямыми ногами на пол на попу, такой грохот был Попутно на праву руку оперлась и больно ушибла ее, теперь в запястье с трудом сгибается и побаливает. Вот завтра не знаю, с какой подвижностью руки проснусь, смогу ли вообще ею что-то делать. Еще за спину переживаю, все-таки удар был не слабый [взломанный сайт]

 Отправлено: 10.11.13 10:38. Заголовок: Четырнадцатый день. ..

Четырнадцатый день. Крахмальный

С рукой все в порядке, сходила в травму, просто сильный ушиб. Врач интересовался нет ли болей в спине после такого падения, но на сегодняшний момент болей нет, а там посмотрим. Больничный не стала брать. все равно придется на работу ходить, а еще ЕСЛИ параллельно в больничку бегать - не удобно, только и будешь дергаться.
ХОРОШО, ЧТО ЕСТЬ ГОТОВЫЕ БЛЮДА, СЕГОДНЯ В МЕНЮ КАРТОФЕЛЬНОЕ ПЮРЕ и свежие овощи. Буду своих терзать, чтобы кромсали мне овощи в салат

 Отправлено: 10.11.13 11:16. Заголовок: Елена68 Аккуратней, ..

Елена68 Аккуратней, Ленусик Здоровья твоей руке

 Отправлено: 10.11.13 11:30. Заголовок: Елена68 Лена, сегодн..

Елена68 Лена, сегодня у меня первый день! Сделала контрольный завес и чуть не упала с весов, надеюсь, это вчерашний выпитый квас . Начала день с мандаринок, потом будет курица. Но где брать рецепты? Хотя бы на первое время.

 Отправлено: 10.11.13 13:14. Заголовок: Девочки, на say7 вид..

Девочки, на say7 видела на форуме темку по этому питанию, там и рецепты есть. Я ведь тоже присматривалась к этой методе, но решила что не смогу, во всяком случае сейчас, для меня 90 дней выделить проблематично - в декабре будет череда ДР , поэтому придерживаться ну никак не получится.. Вот посмотрю на вас, вдохновлюсь и может быть после НГ присоединюсь.

 Отправлено: 10.11.13 13:18. Заголовок: Елена68 пишет: неза..

Елена68 пишет:

цитата:

незаметно съехала с прямыми ногами на пол на попу, такой грохот был Попутно на праву руку оперлась и больно ушибла ее, теперь в запястье с трудом сгибается и побаливает

Ленчик, ты поаккуратней! Я тут насмотрелась на свою маму - блин, как упадёт, так сразу перелом, остеопороз ей поставили диагноз. Нужно нам уже кальций начинать пить для профилактики..

 Отправлено: 10.11.13 13:22. Заголовок: Эльфик пишет: Но гд..

Эльфик пишет:

цитата:

Но где брать рецепты? Хотя бы на первое время

Наташа, в одноклассниках есть такая група, там куча рецептов по дням. Я тебе приглашение пришлю.
Непоседа МиниЮбка Спасибо, девочки! Кальций у меня пока в норме, недавно анализ делали, но осторожность. конечно, не помешает. У мамы новый линолеум постелили недавно, видать еще к нему не приспособилась, да и носки капроновые были, скользкие, вот и поехала.