Отправлено: 22.07.11 10:37. Заголовок: Флудилка (продолжение)

Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.

 Отправлено: 18.11.14 12:57. Заголовок: Ладно, пойду пообеда..

Ладно, пойду пообедаю, а то вдруг схудну . Хотя я могу почти целый день не есть, а вот вечером почему-то сама не замечаю как начинаю таскать то конфеты, то фрукты, типа винограда

 Отправлено: 18.11.14 13:02. Заголовок: Ура-а-а!!! Новая тем..

Ура-а-а!!! Новая тема!
Ну всем подарки конечно:

Скрытый текст

К 1 декабря будет отвес -2 кг

Скрытый текст

Завтра с утра на весах - 800 гр

Скрытый текст

Через неделю будет минус 1,3 кг

Скрытый текст

К понедельнику минус 1,5 кг

Скрытый текст

Через 2 дня будет отвес минус 1 кг

Скрытый текст

В следующий вторник увидишь на весах минус 1,6 кг

 Отправлено: 18.11.14 15:23. Заголовок: Стрекоза пишет: В с..

Стрекоза пишет:

цитата:

В следующий вторник увидишь на весах минус 1,6 кг

не помешает мне это, ой как не помешает

 Отправлено: 19.11.14 11:49. Заголовок: Бубочка пишет: не п..

Бубочка пишет:

цитата:

не помешает мне это, ой как не помешает

значит будет точно!

 Отправлено: 19.11.14 11:51. Заголовок: Ну вот, отредактиров..

Ну вот, отредактировала линейку называется, мне вообще на них не везет

 Отправлено: 19.11.14 12:14. Заголовок: Ну вот исправила на ..

Ну вот исправила на другую, а то прежняя показывала только ровный вес в кг без граммов

 Отправлено: 22.11.14 09:41. Заголовок: Сегодня у меня разгр..

Сегодня у меня разгрузочный день на бананах и кефире, сладкое жрать каждый день-это ой как вредно для фигуры, а я конфеты реально трескаю всё время.

 Отправлено: 23.11.14 19:04. Заголовок: Лена, та же история...

Лена, та же история..
был тут затяжной пмс, думала съем все сладкое в округе..
вроде поотпустило немного, таблеток напилась, завтра гормоны сдавать опять иду(((

 Отправлено: 23.11.14 19:10. Заголовок: Сходила позавчера на..

Сходила позавчера на тренировку спиннинг - это на велосипедах... жесть, вышла мокрая оттуда.. на завтра еще раз хочу записаться..
коленки правда побаливают, но надеюсь это временное явление. думала мышцы сильно болеть будут, а не болят, хотя нагрузка приличная была, вечером потягивало мышцы, а утром отпустило все..

сегодня посещала кубинские танцы в фитнесс-клубе, и потом еще программу на ноги отпахала в тренажерном, хорошо))) усталость приятная
душик приняла, масочку для лица сделала, в целом собой довольна)

 Отправлено: 24.11.14 16:08. Заголовок: А у меня последнее ..

А у меня последнее время каждый день загрузочный

 Отправлено: 26.11.14 16:46. Заголовок: Ну все забросили наш..

Ну все забросили наш форум, заняты чем-то...

Я вчера, ноканец-то, к кардиологу сходила на прием. Прописала она мне 2 вида таблеток. Одни три раза в день, другие одну с утра. Ну я вчера выпила одну из тез, которые 3 раза и о, чудо! Аритмия меня покинула уже через1-1,5. А сегодня опять ту же и ту, которую с утра, только половинку от нее решила отломить для первого раза и не зря. Через час мне чуть Скорую не вызвали... Голова сначала закружилась, потом все хуже и хуже, еле доползла до кабинета, дверь открыла и чувствую - щас тут и упаду одна, развернулась и плюхнулась на стул к вахтерше. Она перепугалась, хотела Скорую вызывать, я головой мотаю - не надо, потом прошептала "несите нашатырь". Короче по-маленьку отошла, она мне давление померяла - норма. Уползла в свой кабинет и сидела там час - все плохо было, язык, губы, глотка, руки, ноги онемели, морозило, хотя в кабинете жара, внутри все мелко трясется. Потом по-тихоньку поползла по группам - детей считать. Отпустила меня только в первом часу дня. Вот так. Почитала потом инструкцию ко вторым таблеткам, вчера только к первым прочла, а ко вторым сильно большая оказалась. И выяснила, что эти препараты не совместимы... И побочка вся там подобная описана. Опять деньги на ветер.

 Отправлено: 27.11.14 14:47. Заголовок: http://melochi-jizni..

 Отправлено: 27.11.14 17:57. Заголовок: Привет всем! Да нет ..

Привет всем! Да нет ни кого
Мои приключения продолжаются Сегодня решила исключить вчерашнюю половинку таблетки и выпила только одно лекарство, но через час история повторилась, перепугала весь садик Лежала потом у себя на кушетке час, все бока отлежала. Потом сидела в кабинете, как выйду похожу так опять крыша едет и трясет меня. Короче завязываю я это лечение,

 Отправлено: 27.11.14 21:49. Заголовок: Стрекоза Света, ну и..

Стрекоза Света, ну и приключения у тебя опять! Врачи просто удивляют, делают такие назначения даже не сопоставив последствия приема лекарств. У меня у самой был негативный опыт с одним препаратом, который дал аллергию, на что врач посоветовал продолжать прием, а для ликвидации последствий попить антибиотики. Ну, нормально?

 Отправлено: 29.11.14 18:43. Заголовок: http://s20.rimg.info..

 Отправлено: 30.11.14 10:59. Заголовок: Всем привет! Я тут п..

Всем привет!
Я тут приболела, похоже было на гайморит, вчера усиленно лечилась, что только не брызгала в свой нос, сегодня чуть полегче, а так пазухи болели на лбу и щеках, сопли зелёно-коричневый, и нос просто жутко заложен.

 Отправлено: 01.12.14 23:30. Заголовок: http://s20.rimg.info..

 Отправлено: 02.12.14 14:05. Заголовок: http://s14.rimg.info..

 Отправлено: 02.12.14 14:38. Заголовок: Всем привет! у нас к..

Всем привет!
у нас корпоратив скоро, мотивация железная, аппетит пропадает

 Отправлено: 03.12.14 18:03. Заголовок: http://s17.rimg.info..

 Отправлено: 04.12.14 08:39. Заголовок: Всем привет!!! Света..

Всем привет!!!
Света, как твое самочувствие?
Врач какой-то странный, разве можно несовместиые препараты назначать?

 Отправлено: 04.12.14 08:47. Заголовок: Вчера опять на спини..

Вчера опять на спининг ходила, и потом еще на кубинские танцы... Ух, бодренько! Икры с утра приятно ноют. Думала сегодня в тренажерный сходить позаниматься, но, наверное, пропущу день. Отдых нужен организму.

 Отправлено: 04.12.14 15:04. Заголовок: http://s17.rimg.info..

 Отправлено: 04.12.14 15:07. Заголовок: Рыжая Бестия пишет: ..

Рыжая Бестия пишет:

цитата:

1 этап. До 01.02.2015 года

ты типа хочешь сбросить 24кг. до первого февраля или что это значит ?

 Отправлено: 05.12.14 14:55. Заголовок: http://s20.rimg.info..

 Отправлено: 06.12.14 09:41. Заголовок: Всем доброго, суббо..

Всем доброго, субботнего утра.
Нам предприятие будет бассейн оплачивать раз в неделю, что то я стесняюсь перед коллективом раздется, аппетит пропадает напрочь

 Отправлено: 06.12.14 09:57. Заголовок: Всем привет! у меня ..

Всем привет!
у меня тоже подвижки есть - за полтора месяца на 3 (ну может 4) кг сбросила, весы сегодня показали 59.2.
осталось совсем немного 4 кг. надо разделить их на 4 этапа по 1 кг. и все будет хоккей)))

 Отправлено: 07.12.14 16:49. Заголовок: Всем привет! Бахытк..

Всем привет!

Бахытка, молодец! так держать!

Лена-Бубочка, глупости не говори, такая возможность в бассейн сходить, поплавать, а ты стесняешься. У вас там что - сплошные модели и апполоны в конторе? Тем более у тебя хорошая фигура, вес почти в норме, девушка ты красивая, не наговаривай на себя!

Я-тигриска, нет, это типа обозначен вес который нужно сбросить, сбрасывать буду поэтапно, вот первый этап до 1 февраля. Нереально не голодая сбросить такое количество килограммов, Хотя, конечно, хотелось бы.Просто впахиваю на фитнессе по максимуму, и за питанием слежу

 Отправлено: 08.12.14 17:32. Заголовок: Рыжая Бестия Мерси ..

Рыжая Бестия
Мерси за комплиман, лесь, но худеть то мне надо. Купальник новый есть, а ещё корпоратив скоро, а на мне платье сидит не айс.

 Отправлено: 09.12.14 12:24. Заголовок: Сегодня отражение ме..

Сегодня отражение меня порадовало, одела платье, которое не носила с месяц из за того, что живот выпирал, сегодня сидит классно.

 Отправлено: 09.12.14 12:46. Заголовок: Убить по-женски. С..

Убить по-женски.

Собой любуюсь:
Силуэт поджарый —
Возникла талия, исчез живот…
Сквозь муки шла,
Худела я недаром:
Ура! Такого зверского удара
Соседка Валька не переживёт!

 Отправлено: 10.12.14 14:47. Заголовок: Бубочка пишет: Сего..

Бубочка пишет:

цитата:

Сегодня отражение меня порадовало, одела платье, которое не носила с месяц из за того, что живот выпирал, сегодня сидит классно.

Умница!

 Отправлено: 11.12.14 20:09. Заголовок: Лена, ну вот видишь ..

Лена, ну вот видишь - платье порадовало! И не наговаривай на себя, сбрасывай потихоньку, и скоро будешь совсем собой довольна)))

 Отправлено: 11.12.14 20:17. Заголовок: Сходила на фитнесс-т..

Сходила на фитнесс-тестирование, измерили, аппарат написал потерю 4 кг жира, и прирост мышечной массы почти килограмм. В принципе, довольна. Хотя, конечно, при моем режиме питания и нагрузках уже растаять должна, а таю медленно, абыдно.

 Отправлено: 11.12.14 20:19. Заголовок: Девочки, кто с Дашей..

Девочки, кто с Дашей и Светой-Чичей общается? Как у них дела?

 Отправлено: 12.12.14 16:47. Заголовок: Можно им в однокласс..

Можно им в одноклассниках написать

 Отправлено: 14.12.14 19:03. Заголовок: Всем привет. Вика с ..

Всем привет.
Вика с пожружкой заняли 6 место, катятся вниз, 4-5-6.
Сегодня устроила себе читтинг, зажорчик небольшой, главное чтобы он не перерос в большой зажорище.

 Отправлено: 15.12.14 16:31. Заголовок: Бубочка пишет: Сего..

Бубочка пишет:

цитата:

Сегодня устроила себе читтинг, зажорчик небольшой

У меня эти читтинги что-то часто стали повторяться. уже от результата скоро и следа не останется.

 Отправлено: 16.12.14 07:03. Заголовок: Читингам бой!!!))) В..

Читингам бой!!!)))
Вернуться сложно с них, тем более когда не жестко сушишься смысла в них вообще нет

В прошлую пятницу ходили с подругой и детьми в мексиканский ресторан. Я впервые была, она там постоянный клиент. Взяли всего понемножку, попробовать, но все равно много получилось в итоге... И мне давно уже не было ТАК вкусно! Просто нереально!

 Отправлено: 16.12.14 21:49. Заголовок: Рыжая Бестия пишет: ..

Рыжая Бестия пишет:

цитата:

когда не жестко сушишься смысла в них вообще нет

Вот именно, для НАС в них смысла нет, мы просто так свои зажоры по-умному называем

 Отправлено: 17.12.14 05:55. Заголовок: Слово зажор мне тоже..

Слово зажор мне тоже не очень нравится. Негативное, злое совсем уж,

 Отправлено: 17.12.14 05:59. Заголовок: Занималась вчера в з..

Занималась вчера в зале по новой программе. Сегодня приятные ощущения в теле))) не боль, не усталость, просто ощущение что мышцы хорошо поработали)
сегодня спининг, посмотрим на сколько сил хватит)))

 Отправлено: 17.12.14 14:11. Заголовок: Рыжая Бестия Леся, н..

Рыжая Бестия Леся, ну ты спортсменка! Каждый день в зале не тяжело?

 Отправлено: 17.12.14 15:35. Заголовок: Лен, нет, нормально)..

Лен, нет, нормально))) я иногда на 2 тренировки хожу,
мне нравится, удовольствие нереальное, да и какое-то разнообразие в жизни) ну и мышцы в этруск хорошем, результат того стоит

 Отправлено: 17.12.14 17:41. Заголовок: Рыжая Бестия пишет: ..

Рыжая Бестия пишет:

цитата:

сегодня спининг

типа ты на рыбалку пойдёшь или ошибка в слове?

 Отправлено: 22.12.14 14:53. Заголовок: http://s20.rimg.info..

 Отправлено: 22.12.14 22:11. Заголовок: http://s20.rimg.info..

 Отправлено: 23.12.14 18:33. Заголовок: Вот и я, и всем прив..

Вот и я, и всем привет,
Только никого тут нет

я-тигриска пишет:

цитата:

типа ты на рыбалку пойдёшь или ошибка в слове?

да не, это она велик крутить до упада будет

А я с головой в работе, уже заколебалась отчеты месячные, квартальные, полугодовые, годовые на сто рядов пересчитывать, то так то эдак. с вечера одно считаем, с утра переделываем на другие цифры, уже вторую неделю такая чехарда и конца этому не видать.

Худеется плохо, почти безрезультатно...
В выходные в магазинах насмотрела пару платьев, которые ну очень хочу, примерила и их и другие, но оказалось, что те которые мне нравятся мне не идут - торчит мой спасательный круг, который всегда со мной, а которые мне подходят муж охарактеризовал одним словом - "мешок". Домой приехали, мужчины пошли чай с печеньками пить, а я сказала, что я толстая и не пошла...

 Отправлено: 24.12.14 09:13. Заголовок: А я сегодня на работ..

А я сегодня на работе в блузке 46 размера, не стрейчевой ни капельки

 Отправлено: 25.12.14 15:11. Заголовок: http://s20.rimg.info..

 Отправлено: 25.12.14 20:17. Заголовок: http://s20.rimg.info..

 Отправлено: 26.12.14 14:49. Заголовок: Всем привет. Сегодня..

Всем привет.
Сегодня хорошо поплавала в басике, чую, руки не подниму завтра.
Утром опять прошлась до метро почти 3,5 км, на обед взяла творог 1%. надеюсь, конфеты из подарка я отработала.
Как говорит Лена Миро, "каждый приём пищи должен быть отработан"

 Отправлено: 26.12.14 21:30. Заголовок: Всем приветы! Как ко..

Всем приветы! Как корпоротивы проходят?

 Отправлено: 26.12.14 21:31. Заголовок: Всем приветы! Как ко..

Всем приветы! Как корпоротивы проходят?

 Отправлено: 26.12.14 21:31. Заголовок: Всем приветы! Как ко..

Всем приветы! Как корпоротивы проходят?

 Отправлено: 27.12.14 09:50. Заголовок: Бахытка у нас тольк..

Бахытка
у нас только сегодня.Сегодня ещё и рабочий день у нас.

 Отправлено: 28.12.14 00:06. Заголовок: Девочки а кто скольк..

Девочки а кто сколько за это год сбросил ? ну типа годовой отчётик проведём 30 декабря?

 Отправлено: 31.12.14 23:53. Заголовок: http://s015.radikal...

 Отправлено: 02.01.15 16:22. Заголовок: http://forumsmile.ru..

 Отправлено: 06.01.15 21:17. Заголовок: http://s20.rimg.info..

 Отправлено: 08.01.15 16:32. Заголовок: Форум заработал, ура..

Форум заработал, ура!!!!!!!!!!!!!!

 Отправлено: 08.01.15 19:41. Заголовок: Всем привет! С новым..

Всем привет! С новым годом!

 Отправлено: 10.01.15 01:08. Заголовок: Девочки что это с фо..

Девочки что это с форумом творится ? заходить очень тяжело это у всех или только у меня так?

 Отправлено: 15.01.15 21:16. Заголовок: http://forumsmile.ru..

 Отправлено: 28.01.15 15:02. Заголовок: http://forumsmile.ru..

]

 Отправлено: 28.01.15 17:00. Заголовок: я-тигриска Мариш, я..

я-тигриска
Мариш, я вообще зайти не могу почти никогда, вот получилось чудом

 Отправлено: 28.01.15 17:50. Заголовок: ну ка, рассказываем...

ну ка, рассказываем. у кого что с весом.
У меня перед НГ было супер, потом так себе, потом звиздец, сейчас опять почти неплохо

 Отправлено: 28.01.15 22:46. Заголовок: а у меня с весом пол..

а у меня с весом полная ж......

 Отправлено: 28.01.15 22:47. Заголовок: потихоньку беру себя..

потихоньку беру себя в руки

 Отправлено: 28.01.15 22:49. Заголовок: не поняла что-то, ве..

не поняла что-то, вес на линеечке поменяла на 83,2 а на вышло 81,5, этот комплимент мне что-ли

 Отправлено: 28.01.15 23:19. Заголовок: Не могла зайти сюда ..

Не могла зайти сюда три недели, думала, что все уже, накрылся совсем наш форум. Всех с наступившим Новым годом! Счастья, удачи и достижения желаемого в этом году!

 Отправлено: 29.01.15 09:24. Заголовок: Всем привет! Ударила..

Всем привет!
Ударилась больно ногой, опухли пальцы хожу и хромаю. Пришлось отложить свои прогулки

 Отправлено: 29.01.15 21:19. Заголовок: Бубочка пишет: Удар..

Бубочка пишет:

цитата:

Ударилась больно ного

А я перед Новым годом упала. первый раз за сто лет, шла на корпоратив, еле отсидела, ночью вообще капец, я в туалет сама встать не могла. короче пришлось идти на больничный, сейчас еще до конца нога не отошла, ушиб был очень сильный, нога вся синяя была.

 Отправлено: 31.01.15 21:50. Заголовок: http://melochi-jizni..

 Отправлено: 01.02.15 13:14. Заголовок: http://s20.rimg.info..

 Отправлено: 02.02.15 10:44. Заголовок: Всем привет :sm19: ..

Всем привет Форум слега обновила.. Свой вес тоже обновила, и далеко не в лучшую форму... Тот новый год я встречала с весом в 72 кг, а этот в 78, поправилась к сожалению... Весь год был тяжелым, я много что пережила, как обычно в разъездах и поисках себя. В следствии чего частые стрессы и заедания, но я никогда не теряла и не теряю надежды, вот и сейчас, как в принципе и обычно я берусь за себя.. Я все так же за систему минус 60, правда я начала делать более полезные завтраки, более умные обеды, и продуманные ужины. По утрам бодифлекс, но сейчас две недели жутко болею, забросила естественно и к сожалению... а так мне очень нравилось делать утром бодифлекс, потом в течении часа я занималась собой, и конечно обязательно вода с лимоном, медом и имберем, а потом завтрак... в течении дня я стараюсь выпивать два литра воды.. но делаю это правильно, по кружечки воды где то 200мл через каждый два часа, чтоб все было стабильно и правильно. в общем настрой как всегда боевой, думаю обязательно достигну желаемого уже к лету... да кстати, я еще практикую диету гречневую, я не выдерживаю 7 дней, как то и желания не было.. я ограничиваюсь 4 днями, и мне очень нравится, вес уходит моментально, за это время организм привыкает к маленьким порциям и пяти-шести разовому питанию, плюс естественно к питью воды через каждые два часа... но гречку могу позволить только потому что сижу дома, засекаю время, и через каждые два часа употребляю ее, а в течении дня смотрю фильмы или ухожу с головой в книги, читаю.. если бы работала или была бы чем то занята, не думаю что у меня бы это получилось, ну точно не четыре дня.. хочу в дальнейшем переходить на правильное питание, дробное.. после гречки это самое то, организм успевает привыкать к маленьким но частым порциям. Но пока что из за болезни, система, как только почувствую себя легче, на пару дней на гречку и на правильное питание...

 Отправлено: 02.02.15 14:11. Заголовок: Всем привет! Я вчера..

Всем привет!
Я вчера чуток сорвалась, съела вафель, сын опять заболел и я решила стресс заесть.
Дома делаю зарядку, упражнений немного, но каждый день.

Чича Светик, глядя на твои фото, я думала ты весиш около 68 кг,не больше.

 Отправлено: 02.02.15 14:18. Заголовок: Бубочка пишет: Чича..

Бубочка пишет:

цитата:

Чича Светик, глядя на твои фото, я думала ты весиш около 68 кг,не больше.

я просто ракурсы свои хорош знаю))))

 Отправлено: 02.02.15 14:41. Заголовок: Девочки, вот скидыва..

Девочки, вот скидываю вам информацию от Анфисы Чеховой, про то как она пьет воду, может кому интересно будет, и может кто то что то на заметку себе возьмет...

ПОСТ ПРО ВОДУ. Друзья, наконец, я взялась написать пост про воду. Сразу оговорюсь, здесь не будет никаких научных обоснований и доводов! Пусть этим занимаются ученые, а мы лишь будем решать доверять им или нет. Цель этого поста не переубедить противников обильного водохлебства, а рассказать тем, кто уже знает как полезно поглощение воды, как эта самая жидкость меняет нас и нашу жизнь! Начну с того, что информацию о том, что в день надо выпивать от 2 до 5 литров воды в зависимости от вашего веса, я знала давно, начинала пить, потом бросала, потому что опухала, практически жила в туалете, да и вообще тяжело было себя заставить столько пить эту безвкусную жидкость! И вот я попала на прием к гомеопату Евгению Изовичу Нулю (он на фото) из клиники Крафтвей @vikarkraftway ( это не реклама, это я пишу предваряя ваши вопросы, где он принимает). Он меня диагностировал на специальном аппарате по точкам меридианов, установил обезвоживание ( а воду пила я и правда не много. Тоннами я пила только зеленый чай) и посоветовал пить не меньше 3-х литров воды в день. Я как всегда начала возражать, мол я из туалета вылезать не буду и т.п. Тогда он сказал: "Вы удивитесь, но все ваши проблемы: вегето сосудистую дистония, панические атаки, сухость кожи, лишний вес это всё можно устранить, если начать пить достаточное количество воды ! " А еще, он рассказал мне, что моя невероятная тяга к сладкому, которая появилась у меня после родов, это прямой симптом обезвоживания! Если организм сильно не дополучает нужного ему количества воды, он начинает требовать глюкозы, которая как известно удерживает уже имеющуюся жидкость в организме. Так вот, впечатлённая его словами, я начала пить 3 литра воды в день. И вот уже 2 месяца я ежедневно выпиваю эти самые 3 литра. Для удобства делаю это таким образом: 1 литр до завтрака, как проснусь. Выпиваю его в течение минут 40, а не залпом. После еды, около часа пить нельзя. Потом перед обедом я тоже в течении пары тройки часов выпиваю литр, потом опять часовой перерыв, и до ужина еще пол литра, и остальную половину через час после ужина. ( ужинаю я в 6-7 часов вечера, не позже) Первый месяц действительно опухаешь, поскольку за долгие годы нехватки воды, организм уже отвык ее нормально усваивать и выводить. ( тут сделаю отступление. Прежде чем начать пить столько воды, конечно, нужно сдать анализ крови и проверить почки. Людям с заболеваниями почек, такая резкая нагрузка на них, конечно навредит. Добавлять бОльшее кол-во воды стоит постепенно. Сначала литр в день, через недельку 2, еще через недельку 3) Но через пару месяцев ежедневных 3-х литров, опухать перестаёшь, а так же начинаешь не так часто ходить в туалет. И тут становится заметно, что происходят удивительные вещи. Я например, похудела на 9 кг. совершенно никак себя не мучая диетами, не голодая, и не изнуряя прям чудовищными физическими нагрузками. Хотя моей целью не было похудение, скорее общее оздоровление организма. Но я просто ПЕРЕСТАЛА ХОТЕТЬ ЕСТЬ! Иногда о том, что я голодна, вспоминаю только по урчащему животу. Потому что не избалованный потребление воды, наш организм разучился посылать разные сигналы в зависимости от того хотим мы есть или пить. И поэтому мы хотим есть часто! Когда начинаешь пить, желание поесть сильно сокращается. К сладкому я вообще потеряла интерес! Я себя не мучаю как раньше, насильно ограничивая кол-во сладостей, я их просто не хочу!!!! Сама в шоке, как это возможно! Стала задумываться, женщины пьют разные таблетки непонятного производства, вставляют какие-то иголки в уши, баллоны в живот, что бы меньше есть, а надо всего лишь пить больше воды! Голод вообще перестает существовать! Ко всему прочему настроение мое улучшилось, бодрее стала, энергичнее. Волосы стали меньше сечься, кожа стала нежнее гораздо. Конечно, пока я только в начале пути, основные чудеса начнутся после полугода водопития. Но на этот раз я не собираюсь останавливаться и через полгода расскажу вам о новых волшебных изменениях! А если вы решитесь пойти по моим стопам, сделайте сначала диагностику организма у медиков, традиционных или не традиционных, повторюсь есть в организме какие-то сбои или заболевания, он будет не в состоянии усваивать столько воды сразу! И, желаю вам Удачи!

 Отправлено: 02.02.15 15:02. Заголовок: Чича Анфиса Чехова ..

Чича
Анфиса Чехова для меня не авторитет, у него ужасная кожа и она толстая.

 Отправлено: 02.02.15 15:08. Заголовок: Бубочка у нее хороша..

Бубочка у нее хорошая кожа, видела лично на расстоянии своего носа))) и она действительно похудела за пару месяцев на 9 кг, я ее не ставлю как эталон, но возможно мы и правда не уделяем должного внимание простой воде, я вообще то только для этого ее пост разместила)) чтоб про воду задумались))

 Отправлено: 02.02.15 16:36. Заголовок: Чича Лучше Лену Мир..

Чича
Лучше Лену Миро в пример ставить,у неё фигурка классная.
http://miss-tramell.livejournal.com/700002.html вот например

 Отправлено: 02.02.15 16:40. Заголовок: Бубочка пишет: В ма..

Бубочка пишет:

цитата:

В марафоне мой номер 3. 69-67-68,5-

Привет пора сменить подпись