Отправлено: 22.07.11 10:37. Заголовок: Флудилка (продолжение)

Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.

 Отправлено: 02.04.17 19:15. Заголовок: МиниЮбка а я уменьш..

МиниЮбка
а я уменьшаюсь. Мне намеряли 168 пол года назад, всегда 170 было. У меня сейчас рельеф есть, я кайфую от рук, от грудных. Работаю над низом, стараюсь сушить. Морально готовлюсь на диету, думаю о восточке на 10 дней, с йогой ее легко совместитть.

 Отправлено: 03.04.17 19:33. Заголовок: ужас какой в Питере ..

ужас какой в Питере метро взорвали

 Отправлено: 09.04.17 12:27. Заголовок: Всем привет! Мы верн..

Всем привет!
Мы вернулись, и я третий день сплю...даже удивительно... без морюшка грустно, купаться хочется, я, наверное, водоплавающая
Теперь дома шуршим, хорошо хоть в городе потеплело)

 Отправлено: 11.04.17 07:15. Заголовок: Рыжая Бестия С возвр..

Рыжая Бестия С возвращением)
Как отдых на весе отразился? Я после Тайланда всегда худела.

 Отправлено: 11.04.17 16:47. Заголовок: Натусь, спасибо) Вес..

Натусь, спасибо)
Вес на месте, руки подрельефились, плавали-то много) кушала фруктов много, а там сахара... поэтому, наверное, и вес на месте, но не вырос и это чудесно!
Только сегодня смогла в зал себя затащить, с утра на спининг ходила, потом еще 45 синут на эллипсе. Затестила привезённую из Тая бутылку для воды с пульверизатором- вещь! И кардиомонитор хороший себе купила, polar ft60, долго жабу душила 😂 Очень довольна его покупкой
До сих пор выспаться не могу, думала от смены климата - а нифига, много очень знакомых жалуется на головную боль и усталость...

Через 2,5 недели в Москву лететь планирую на недельку, этой поездки очень жду тоже

 Отправлено: 13.04.17 13:02. Заголовок: Всем привет. В общем..

Всем привет. В общем мама летела через фирму Библиоглобус, она по России работает. Через Новосибирск. Сейчас тоже копейки стоит сюда прилететь... На сколько я поняла акции у них часто. Жили мы в Сочи Парк Отель, напротив Диснейленда практически. Очень хорошее место.
фотки с разных времен моего отдыха сейчас выложу, мне отбирать не хочется, но общая картина того что тут есть что делать будет понятна
click here
click here
click here
click here
click here
click here
click here
click here
последний альбом мамин, но она не все еще с отпуска этого выложила

 Отправлено: 14.04.17 10:41. Заголовок: Света, посмотрела я ..

Света, посмотрела я ради интереса и библио глобус, который с Иркутском и Красноярском не работает, и ценник на отель в более-менее теплый период, чтобы купаться, и от цен подофигела...
у нас с тобой явно разные понятия о словах "доступно и недорого")))

Сижу билеты на Москву выбираю, авиакомпании редиски, с пересадкой оно, конечно, чутка дешевле, но столько времени впустую и сил жалко...

 Отправлено: 15.04.17 13:59. Заголовок: Леся наверное разное..

Леся наверное разное, я маму летом вожу на море с Новокузнецка и при том что я транжира, мне это максимум в 60 обходится на две недели, и в Тайланд я слетала на те же две недели за 110 тысяч, ну как бы разница есть... и Европа в среднем обходится в 50-60 тысяч (Бельгия, Чехия, Венгрия, Италия и т.д.)

 Отправлено: 15.04.17 15:29. Заголовок: я кстати никого не п..

я кстати никого не призываю сюда ехать или лететь))) я просто говорю о том что отдых для меня в Тае не оправдан, особенно по отношению цены и качества.. и что как оказывается у нас в России не все так плохо, а где то даже очень хорошо даже в сравнении опять таки с Таем... сама же я теперь предпочитаю планировать свое путешествие по Европе, пока что... а так в планах и Америка и Восточные страны, но не Азия точно

 Отправлено: 16.04.17 12:17. Заголовок: А мы 4 на Алтай едем..

А мы 4 на Алтай едем, на 3 дня.
Компания везет, можно брать детей.
Скрытый текст

пока моря не светят

 Отправлено: 16.04.17 17:11. Заголовок: Бубочка пишет: А мы..

Бубочка пишет:

цитата:

А мы 4 на Алтай едем, на 3 дня. Компания везет, можно брать детей.

Хороших выходных, Ленок!

 Отправлено: 16.04.17 19:13. Заголовок: Ждем 4, пока рабочие..

Ждем 4, пока рабочие будни

 Отправлено: 16.04.17 19:44. Заголовок: Чича что-то круто ты..

Чича что-то круто ты в Тай слетала.Очень дорого.

 Отправлено: 17.04.17 04:43. Заголовок: МиниЮбка пишет: Чич..

МиниЮбка пишет:

цитата:

Чича что-то круто ты в Тай слетала.Очень дорого.

это при условии что я сама отпуск свой планировала (в тур агентствах дороже) , просто для Сибири Тай ближе, Новосибирска прямые рейсы, а у нас перелет на перелете и перелетом погоняет

 Отправлено: 17.04.17 09:15. Заголовок: Чича пишет: Света,..

Чича пишет:
[quote]` Света, ну это ты крайне неудачно спланировала. У вас в пределах пары часов полета масса городов, откуда улететь прямым можно. Ростов, Белгород, и так далее... Да хотя бы из Москвы, куда без проблем добраться можно. 2 недели на Пхукете на 3 человек взрослых 135 тысяч и это на горячую пору весенних каникул, когда туры дороже. Самуи чуть дороже, но вариантов масса.

 Отправлено: 17.04.17 09:16. Заголовок: Бубочка пишет: Лен..

Бубочка пишет:
[quote]` Лена, здорово! Пусть не моря, но все равно здорово! Тем более детей можно взять, это нечасто бывает! Лови волну! )))

 Отправлено: 17.04.17 11:35. Заголовок: Всем привет! Какое п..

Всем привет! Какое приятное весеннее оживление!

 Отправлено: 17.04.17 17:46. Заголовок: Лена, рассказывай и ..

Лена, рассказывай и ты как дела? )))

Я сегодня на тренировку бест-фит ходила... было очень тяжело. Новая программа, и после минимума силовых и максимума кардио, похоже, у меня погорели все мышцы((( с трудом делала те упражнения, которые раньше хорошо давались... попробую сделать 2 силовые, 2 кардио и 1-2 функциональные...

 Отправлено: 17.04.17 19:30. Заголовок: Рыжая Бестия пишет: ..

Рыжая Бестия пишет:

цитата:

Да хотя бы из Москвы

Мы из Москвы и летели, причем смотрели мы со всем ближайших городов, только перелет самый дешевый и бюджетный с Москвы туда обратно 67 тысяч был и это при условии что заранее брали билеты и мониторили каждый день цены...

 Отправлено: 17.04.17 19:41. Заголовок: Рыжая Бестия Рассказ..

Рыжая Бестия Рассказывать особо нечего - работаем да к экзаменам готовимся, и морально, и материально))
Ну правда, я тут впервые в жизни решила пост соблюдать, просто захотела проверить себя "на слабо")) семь недель прошли великолепно, ни разу не нарушила свои запреты! Итог - минус 7,2 кг. Ну , как обычно, начинала с огромной цифры, больше 90 набрала. Сейчас вот в метаниях, как есть дальше))))