Отправлено: 23.09.14 12:59. Заголовок: Марафон " Гуд бай , жир ! "

[взломанный сайт]

Каждый ВТОРНИК отчёт по ВЕСУ ! промежуточный по ПЯТНИЦАМ : 1) - СПОРТ ! ; 2) - ПИТАНИЕ ! ; 3) - КОЖА !

 Отправлено: 23.09.14 19:33. Заголовок: Ой, умираю :sm64: ..

Ой, умираю Гуд бай, жир

Я с вами №4. Вес сегодня с утра 78,4 кг

 Отправлено: 24.09.14 18:31. Заголовок: http://gs106.rimg.i..

 Отправлено: 25.09.14 13:30. Заголовок: Хочу вес 63. ..

Хочу вес 63.

 Отправлено: 26.09.14 12:56. Заголовок: Сегодня наконец приб..

Сегодня наконец прибилась к режиму питания, первый день идет, так что рассказывать особо не о чем. Вес зашкаливает, поэтому надеюсь настроя хватит на подольше, чем обычно Из процедур сегодня у меня стрижка и покраска в салоне

 Отправлено: 26.09.14 13:39. Заголовок: Промежуточный отчет ..

Промежуточный отчет - спорт - беготня по магазинам и все, а нет сегодня у нас активный отдых - пьянка и танцы до упада!
В питании скромна и воздержана. Сейчас фуршет намечается с тортом и поздравлениями, так вот поздравления в честь праздника нашего выслушаю, а торты пусть едят толстеющие, у меня пока железный настрой!
Ну мордашка моя получила за неделю аж две масочки и делаю упры от второго подбородка.
Ну про вес пока хвастать нечем - минус 500 гр, но опять же это за три дня Сегодня наем обратно

 Отправлено: 26.09.14 13:51. Заголовок: Отчитаюсь-вчера мног..

Отчитаюсь-вчера много ходила пешком и питалась правильно, сегодня ушла с зажор. сын с утра закатил истерику, не выспалась, вот и трескала конфеты и пирожки

 Отправлено: 28.09.14 18:49. Заголовок: Короче, я не только ..

Короче, я не только наела обратно потерянное, но и еще лишний килограмм!
Вчера голова вообще ничего не соображала и ела на автомате - чего муж подавал и вечером соблазнилась с ним на пиво с рыбкой.
Сегодня прихожу в себя и привожу питание с норму.
Хотела давно скачать ходьбу с Лесли, а то болят опять суставы, а эта ходьба хорошо мне помогает от этого. Щас пошарила в ноуте и оказалось - она там лежит, три серии. Щас посуду помою и пойду шагать

 Отправлено: 28.09.14 18:51. Заголовок: Стрекоза пишет: Щас..

Стрекоза пишет:

цитата:

Щас посуду помою и пойду шагать

Умничка! А я утром наелась винограда и у меня целый день кишки промывает Скрытый текст

такой жидкий стул, капец, одна вода

 Отправлено: 29.09.14 08:57. Заголовок: Елена68 пишет: у ме..

Елена68 пишет:

цитата:

у меня целый день кишки промывает

хорошо почистишься зато

 Отправлено: 29.09.14 09:27. Заголовок: Стрекоза пишет: хор..

Стрекоза пишет:

цитата:

хорошо почистишься зато

Во всем надо видеть положительные моменты

 Отправлено: 30.09.14 13:17. Заголовок: Доброго дня Вам Дево..

Доброго дня Вам Девочки всю неделю плохо себя чувствовала поэтому сил хватало только читать за неделю дошла до 86.7 но сейчас вроде боль проходит и вес испаряется вместе с ней

ЖДУ ВАШИХ ОТЧЁТОВ

 Отправлено: 30.09.14 14:23. Заголовок: Отчитаюсь. На механ..

Отчитаюсь.
На механических весах 68,5 примерно вес, кончились КД, пропал жуткий жор.Спорта маловато, несколько дней не ходида пешком много, но несколько км всё равно набегаю.
Делала масочку для лица, это у меня обязательно. купила термальную воду, брызгаю в офисе несколько раз в день

 Отправлено: 01.10.14 10:01. Заголовок: Ну я как всегда опоз..

Ну я как всегда опоздун На работе запарка - конец месяца, квартала, отчеты, цифры и т.д. Короче вчера в инет не выходила ни дома ни работе.
Вчера был вес 78,5 кг, это +100 к начальному - отеки никак не проходили после пьянки. Сегодня 77,4 кг, наконец-то встала не с опухшим лицом.
Итого -2 кг.
Спорт только один раз ходьба с Лесли 1 миля, больше времени нет.
Ну и маски для лица, массаж кофейным скрабом всего один раз.

 Отправлено: 01.10.14 13:01. Заголовок: Стрекоза пишет: Ито..

Стрекоза пишет:

цитата:

Итого -2 кг

это от кокого веса?

 Отправлено: 01.10.14 13:28. Заголовок: Стрекоза пишет: Вче..

Стрекоза пишет:

цитата:

Вчера был вес 78,5 кг, это +100 к начальному - отеки никак не проходили после пьянки. Сегодня 77,4 кг, наконец-то встала не с опухшим лицом. Итого -2 кг.

я-тигриска пишет:

цитата:

это от кокого веса?

Я тоже не совсем поняла поняла.

 Отправлено: 01.10.14 13:29. Заголовок: Елена68 где твой вес..

Елена68 где твой вес?

 Отправлено: 01.10.14 14:11. Заголовок: http://gs106.rimg.i..

 Отправлено: 01.10.14 19:53. Заголовок: я-тигриска пишет: г..

я-тигриска пишет:

цитата:

где твой вес?

Увы, увы... Он все там же. Вообще состояние какое-то непонятное, вроде не апатия, но все равно, хочется только одного - жрать!

 Отправлено: 01.10.14 20:02. Заголовок: Елена68 пишет: хоче..

Елена68 пишет:

цитата:

хочется только одного - жрать!

Я пожрала а милый приедет я сним буду ужинать

 Отправлено: 02.10.14 11:41. Заголовок: я-тигриска пишет: э..

я-тигриска пишет:

цитата:

это от кокого веса?

а-а... это я от своего начального веса посчитала в 79,4 кг, я ведь чуть раньше начала сама по себе, а потом к вам прилипла с весом 78,4 кг, а сама то для себя я на 2 кг похудела, а в марафоне значит 1 кг

 Отправлено: 03.10.14 10:50. Заголовок: Промежуточный отчет...

Промежуточный отчет.
Спорт пока 1 раз 2 мили с Лесли. Питание блюду. Пока больше ничего. Вес снижается.

 Отправлено: 03.10.14 11:51. Заголовок: Промежуточный отчёти..

Промежуточный отчётик ;

1)-Спорт : нету. (к.д.)

2)-Питание : " ТИГРИСКА ".

3)-Кожа : нету

 Отправлено: 07.10.14 08:57. Заголовок: Отчет : Вес 77,4 кг ..

Отчет :
Вес 77,4 кг (вчера был меньше, отеки опять). Отвеса нет.
Спорта нет (опять проблемы с сердцем начались в субботу);
Питание нормальное, вкусняшки только с утра;
Кожа - скраб кофейный, лицо получило маску в выходной.

 Отправлено: 07.10.14 12:43. Заголовок: Отчёт: вес 68. Питаю..

Отчёт:
вес 68. Питаюсь правильно, и мало, после болезни ещё не отошла. Юбка болтается.

 Отправлено: 07.10.14 17:29. Заголовок: Вес по нулям. Из спо..

Вес по нулям. Из спорта присутствуют только длительные прогулки из дома до работы и с работы до дома. В лучшем случае наматываю 6 км.

 Отправлено: 07.10.14 17:57. Заголовок: http://gs106.rimg.i..

 Отправлено: 07.10.14 21:03. Заголовок: Елена68 пишет: В лу..

Елена68 пишет:

цитата:

В лучшем случае наматываю 6 км

классно! У меня остановка возле работы, а утром муж увозит. Вообще не хожу пешком... А зря... Меня муж в том году выгуливал по вечерас когда проблемы с сердцем были, т.к. надо двигаться и ходить. А тут опять звал, а я говорю "Не-е-е, холодно, сапоги уже помыты..." Короче, проленилась

 Отправлено: 07.10.14 21:42. Заголовок: Стрекоза У меня та ж..

Стрекоза У меня та же проблема, мы с мужем вообще вместе работаем, я и на работу и домой могу ездить с ним. Стала просто заставлять себя ходить пешком, т.к. малая подвижность очень осложняет жизнь, появляется одышка от любого движения!

 Отправлено: 09.10.14 15:44. Заголовок: Елена68 пишет: мы с..

Елена68 пишет:

цитата:

мы с мужем вообще вместе работаем

а мы в соседних зданиях . Но от дома очень далеко.

 Отправлено: 10.10.14 19:30. Заголовок: Промежуточный отчёти..

Промежуточный отчётик ;

1)-Спорт : нету.

2)-Питание : " ТИГРИСКА ".

3)-Кожа : нету

 Отправлено: 10.10.14 21:54. Заголовок: У меня в достижениях..

У меня в достижениях на сегодняшний день только ужин до 18.00. Ела не пойми как, но зато успела до 18.00

 Отправлено: 11.10.14 10:32. Заголовок: Ура!!!! наконец-то я..

Ура!!!! наконец-то я догнала и перегнала линейку Правда сама не пойму, как это произошло Пока из достижений только ограничения по ужинам.

 Отправлено: 13.10.14 14:50. Заголовок: я-тигриска Маришка, ..

я-тигриска Маришка, у меня изменения веса снимай по линейке

 Отправлено: 13.10.14 15:36. Заголовок: Елена68 пишет: , у ..

Елена68 пишет:

цитата:

, у меня изменения веса снимай по линейке

я видела но отчёт завтра так что надеюсь у тебя будет ещё отвесик

 Отправлено: 14.10.14 07:50. Заголовок: я-тигриска пишет: ..

я-тигриска пишет:

цитата:

надеюсь у тебя будет ещё отвесик

Отвес есть!

 Отправлено: 14.10.14 08:58. Заголовок: Отчитываюс: вес тако..

Отчитываюс: вес такой же, 68 кг. Если бы не мужа день рождения-было бы лучше.
Хожу пешком ну примерно 2 км в день, иногда меньше, иногда больше.
Блузку 46 р-ра ещё не одевала, не комфортно чуть ещё, она не тянется. Но если учесть, что она не налазила...

 Отправлено: 14.10.14 08:58. Заголовок: Отчет: Вес 76,6 кг С..

Отчет: Вес 76,6 кг
Спорт - вчера ЛФК (чуть без спины не осталась на ней)
Коже время не уделила за неделю ни разу
Питание как попало - то зажор, то чуть не голодовка от угрызений совести за зажор

 Отправлено: 14.10.14 09:00. Заголовок: Елена68 пишет: я до..

Елена68 пишет:

цитата:

я догнала и перегнала линейку

а где она - линейка-то?

 Отправлено: 14.10.14 09:02. Заголовок: Стрекоза пишет: а г..

Стрекоза пишет:

цитата:

а где она - линейка-то?

как где? под сообщением... Не видно что ль? Минус 2 кг с начала марафона.

 Отправлено: 14.10.14 09:05. Заголовок: Елена68 пишет: Не в..

Елена68 пишет:

цитата:

Не видно что ль?

у меня ее нет почему-то , только моя и Маришкина...

 Отправлено: 14.10.14 09:10. Заголовок: Елена68 пишет: Мин..

Елена68 пишет:

цитата:

Минус 2 кг с начала марафона

 Отправлено: 14.10.14 14:02. Заголовок: Елена68 пишет: Мин..

Елена68 пишет:

цитата:

Минус 2 кг с начала марафона.

Прости но я тебя просила поставить новую линеечку на начало марофона но у тебя была старая(стоит от 18.09) .так что отчёт я веду от 1,3 поэтому у тебя не -2кг. а только 700гр.

 Отправлено: 14.10.14 14:18. Заголовок: http://gs106.rimg.i..

 Отправлено: 14.10.14 18:19. Заголовок: я-тигриска Я линеечк..

я-тигриска Я линеечку просто не стала менять, а только вес на ней обратно подвинула. Ну, считай, как считаешь нужным, главное результат!

 Отправлено: 14.10.14 21:52. Заголовок: Елена68 пишет: Я ли..

Елена68 пишет:

цитата:

Я линеечку просто не стала менять, а только вес на ней обратно подвинула. Ну, считай, как считаешь нужным, главное результат!

ну я тогда неврубаюсь было 1,3 на начало марафона ты написала считать ноль.две недели ты писала что стоишь соответствено я ставила ноль. 11.09 ты написала что перегнала линеечку на ней ты написала 1,7 это помоим подсчётам значит минус 400гр. Ну и сегодня на твоей линеечке -2кг.Вот и получается по моим подсчётам = 2кг.-1,3 =-700гр! ЛЕНОЧКА прошу тебя несчитай что я предираюсь просто ты пишешь передвинула обратно но я потвоей линейке этого невижу.

ДЕВОЧКИ ВВИДУ ТОГО ЧТО Я ВЕДУ НЕПРАВИЛЬНО ПОДСЧЁТЫ Я БОЛЬШЕ ВЕСТИ МАРАФОН И УЧАСТВОВАТЬ В НЁМ НЕБУДУ!!!!! ПРОШУ ВАС ВЫБРАТЬ МНЕ ЗАМЕНУ!!!!!!!

 Отправлено: 14.10.14 21:54. Заголовок: я-тигриска Мариш, да..

я-тигриска Мариш, да не заморачивайся ты с моей линейкой. У меня вес скачет туда-сюда, я уже сама запуталась и тебя запутала Не бросай нас!

 Отправлено: 15.10.14 11:04. Заголовок: я-тигриска пишет: Д..

я-тигриска пишет:

цитата:

ДЕВОЧКИ ВВИДУ ТОГО ЧТО Я ВЕДУ НЕПРАВИЛЬНО ПОДСЧЁТЫ Я БОЛЬШЕ ВЕСТИ МАРАФОН И УЧАСТВОВАТЬ В НЁМ НЕБУДУ!!!!! ПРОШУ ВАС ВЫБРАТЬ МНЕ ЗАМЕНУ!!!!!!!

Марина, да нам по-барабану правильно или нет, лишь бы был марафон и были результаты! А товй самоотвод не принимается!!!

 Отправлено: 15.10.14 11:05. Заголовок: Елена68 пишет: да н..

Елена68 пишет:

цитата:

да не заморачивайся ты с моей линейкой

а я вот ее не вижу, просто ее на моем компе нет и все, не знаю в чем причина

 Отправлено: 17.10.14 09:41. Заголовок: Сегодня промежуточны..

Сегодня промежуточный отчёт, а мне и писать нечего. Вес стоит, точнее я нарушаю.

 Отправлено: 17.10.14 10:23. Заголовок: Отчетик: есть отвеси..

Отчетик: есть отвесик небольшой;
Питание стараюсь контролировать, но не в чем себе не отказывать, а то совсем сорвусь;
Спорт есть - Лесли и ЛФК;
Для тела - только маски для лица.

 Отправлено: 17.10.14 11:51. Заголовок: У меня тоже на этой ..

У меня тоже на этой неделе достижения:
- спорт - вчера была на акве;
- отвес - есть! 200 г

 Отправлено: 20.10.14 18:29. Заголовок: Сегодня профилонила,..

Сегодня профилонила, не пошла на акву... На улице такая мерзость творится, гололед под водой! Не хочется лишний раз из дома выходить, вот и не вышла...

 Отправлено: 21.10.14 09:05. Заголовок: Отчет Отвеса нет, по..

Отчет
Отвеса нет, потеряла весь отвес за выходные - впала в зажор. Вес 76,6 кг
Спорт есть. Вчера после занятий голова кружилась еле домой в маршрутке доехала, думала вырвет от головокружения.
Для кожи только маски для лица.

 Отправлено: 21.10.14 12:42. Заголовок: Отвсие есть, весь ме..

Отвсие есть, весь меньше, чем 68, где то 67,7.

 Отправлено: 22.10.14 14:27. Заголовок: http://gs106.rimg.i..

 Отправлено: 22.10.14 20:14. Заголовок: Ура!!!! Маришка верн..

Ура!!!! Маришка вернулась!!!

 Отправлено: 23.10.14 19:37. Заголовок: Отвеса нет. Привес е..

Отвеса нет. Привес есть.
Диеты нет.
Спорт есть.

 Отправлено: 24.10.14 14:48. Заголовок: Отвеса - нет; Спорт ..

Отвеса - нет;
Спорт - аква, бассейн, хамам;
кожа - смягчающий лосьон для тела после бассейна.

 Отправлено: 28.10.14 07:44. Заголовок: У меня все тоже, без..

У меня все тоже, без изменений
Отвеса - нет;
Спорт - аква, бассейн, хамам;
кожа - смягчающий лосьон для тела после бассейна.

 Отправлено: 28.10.14 15:15. Заголовок: Короче, вес 78 кг.....

Короче, вес 78 кг... Приехали... Стыдно, обидно, но что есть, то есть.
Сын в выходные гостил - жарила, парила, пекла, варила, ну и сама трескать не переставала и сейчас по инерции качусь по той же дорожке. Сын уезжал и сказал, что кг 4 точно наел за выходные.

 Отправлено: 28.10.14 16:00. Заголовок: Вес 68 кг, идут кд...

Вес 68 кг, идут кд.

 Отправлено: 28.10.14 17:45. Заголовок: http://gs106.rimg.i..

 Отправлено: 30.10.14 14:05. Заголовок: Девочки, идет уже пя..

Девочки, идет уже пятая неделя нашего марафона и такие плачевные результаты! Надо что-то начинать уже предпринимать для достижения хоть какого-то минимального результата к Новому году.

 Отправлено: 31.10.14 23:53. Заголовок: Спорт - присутствует..

Спорт - присутствует в количестве пока только 2-х раз в неделю в бассейне;
кожа - скраб отсутствует, массаж с питательным лосьоном для тела имеет место быть;
питание - по выбранной системе

 Отправлено: 01.11.14 00:13. Заголовок: Елена68 пишет: пита..

Елена68 пишет:

цитата:

питание - по выбранной системе

и какая это система?

 Отправлено: 01.11.14 11:24. Заголовок: я-тигриска пишет: и..

я-тигриска пишет:

цитата:

и какая это система?

Раздельное питание

 Отправлено: 02.11.14 16:10. Заголовок: Да уж... действитель..

Да уж... действительно надо, что-то предпринимать...
Спорта нет - одна беготня и нервотрепка.
Диеты нет - заедаю стресс шоколадом и орехами, прямо с ума сошла
И процедур нет ни каких.
Вот сидим дома, отдыхаем, трескаем торик, блинов вчера напекла, борща жирненького наварила, сала нарежем и трескаем

 Отправлено: 05.11.14 10:12. Заголовок: Вес 67!!! Ура!!!!!!!..

Вес 67!!! Ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 Отправлено: 05.11.14 16:04. Заголовок: http://gs14.rimg.in..

[взломанный сайт]



Девочки отчёт до 12 получила только от нашей умнички БУБОЧКИ поэтому сделала отчёт по вашим линеечкам

 Отправлено: 06.11.14 09:11. Заголовок: Девочки будуте смеят..

Девочки будуте смеяться, но я вчера думала, что понедельник, а уж сегодня соответственно вторник .
Не знаю какую фигню моя линеечка показывает, но там минус 0,099....4, т.е минус 94 грамма Хотя в профиле выставлено 78 кг ровно.
Ну, в общем - отвеса нет, спорта тоже, только маски для лица как всегда

 Отправлено: 06.11.14 17:17. Заголовок: Стрекоза пишет: Дев..

Стрекоза пишет:

цитата:

Девочки будуте смеяться, но я вчера думала, что понедельник, а уж сегодня соответственно вторник

Та же самая фигня. С этими праздниками все дни недели поперепутались.

 Отправлено: 11.11.14 15:50. Заголовок: На весах страшная ци..

На весах страшная цифра, 68,5

 Отправлено: 11.11.14 17:24. Заголовок: http://gs14.rimg.in..

 Отправлено: 11.11.14 18:58. Заголовок: Вторник еще не кончи..

Вторник еще не кончился Я тут! Правда хвастаться особо не чем, вес и ныне там, а все выходные подпортили...

 Отправлено: 11.11.14 23:01. Заголовок: Ага, мне тоже нечем ..

Ага, мне тоже нечем хвастать. Вес 77,4 кг.
Сижу на больничном с сыном, некогда в инете сидеть, то ингаляции, то в поликлинику на физио, то варю-посуду мою...