Отправлено: 15.03.24 20:24. Заголовок: Кому-нибудь реально помог никотиновый пластырь?

Решила бросить курить. Знаю, что самостоятельно мне это не удастся, поэтому хочу попробовать с помощью пластыря или жвачки. Кто-нибудь пробовал? Кому-нибудь это реально помогло? Можете посоветовать какой-нибудь пластырь?

 Отправлено: 16.03.24 01:13. Заголовок: Бросила курить год н..

Бросила курить год назад. Бросала с помощью жвачек. У нас они продаются с разными вкусами.

 Отправлено: 16.03.24 12:56. Заголовок: Еще один отличный сп..

Еще один отличный способ в борьбе с курением - это курить только в плохо проветриваемом помещении (например, в туалете). Когда вы курите в таких условиях, сосредоточьтесь на вкусе и запахе сигарет. Анализируйте их. Вы наверняка почувствуете сильное отвращение.