Отправлено: 17.02.11 10:53. Заголовок: Дневник - Эльфик

Дневник принадлежит участнице под ником Эльфик (Наташа)!

 Отправлено: 09.11.13 10:42. Заголовок: Что-то я решила вспо..

Что-то я решила вспомнить старые времена и взяться за себя по-новому , вообще, конечно, меня Лена здорово вдохновила. Если честно, то за питанием вообще не слежу, стараюсь только гадости есть по-меньше и побольше здоровых продуктов. А так, никакой системы, никакой диеты, есть немного спорта, все жду, когда Хавьер (мы взяли себе щеночка, лабросчастье (лабрадорчик) у нас теперь дома) подрастет и ему можно будет гулять по утрам, у нас отстроили шикарный стадион школьный возле дома, можно там с Хави бегать по утрам, все равно встаю в 5,30 каждый день.

 Отправлено: 09.11.13 10:59. Заголовок: Очень рада тебя виде..

Очень рада тебя видеть здесь, Натулечка! Как именно взяться за себя решила? Хотя, на мой взгляд, у тебя и так все в порядке С новым членом семьи вас! А как котяра на него реагирует?

 Отправлено: 09.11.13 11:40. Заголовок: Елена68 пишет: С но..

Елена68 пишет:

цитата:

С новым членом семьи вас! А как котяра на него реагирует?

Спасибо, дорогая! Столько радости, но и времени много забирает у всех, потому как взяли его, ему всего месяц был, это как ребеночек, которого кормили 6 раз в день. Кот в шоке конечно, но уже стал получше, только похудел очень и морда совсем поседела. Теперь вроде отъедается, мы его все на ручках таскаем))).

 Отправлено: 09.11.13 12:46. Заголовок: Эльфик пишет: похуд..

Эльфик пишет:

цитата:

похудел очень и морда совсем поседела

Бедняжка... Заботьтесь о нем [взломанный сайт]

 Отправлено: 10.11.13 11:36. Заголовок: Елена68 пишет: Бедн..

Елена68 пишет:

цитата:

Бедняжка... Заботьтесь о нем

И так все его холим и ласкаем)))), научился бить щенка , тот старается его стороной обходить)
Сегодня первый день. Белковый Кушать пока не хочется, но я долго сегодня спала, съела 2 мандаринки с утра, сбегала на почту (сынок не выключил магнитолу, итог - севший аккумулятор , на Тайоте муж уехал), теперь вот думаю, что даже полезно))), порадовали меня платье-туника и кардиган, так удачно все подошло, сейчас вот пойду себе готовить и своим мальчикам.
Вообще думаю, насколько меня хватит , но Лена меня очень вдохновила). Буду стараться).

 Отправлено: 10.11.13 13:10. Заголовок: Эльфик Натуся, удачи..

Эльфик Натуся, удачи!
Эльфик пишет:

цитата:

порадовали меня платье-туника и кардиган, так удачно все подошло,

Где заказывала? Я два дня назад из бонприкса штанцы получила, весь вечер мерила, не могла налюбоваться, так понравились Ещё платье должно прийти. увидела в каталоге, прямо влюбилась в него, а такой расцветки, как я хотела в наличии не оказалось, но я всё равно не удержалась -заказала другую, теперь жду с тревогой -оправдаются ли мои ожидания

 Отправлено: 10.11.13 13:25. Заголовок: Эльфик пишет: научи..

Эльфик пишет:

цитата:

научился бить щенка , тот старается его стороной обходить)

Вот это баталии у вас разигрываются

 Отправлено: 10.11.13 14:26. Заголовок: МиниЮбка пишет: Где..

МиниЮбка пишет:

цитата:

Где заказывала?

Есть такой сайт, click here, там типа последнего размера, я уже не первый раз там заказываю, а тут и цвета мои и размер, не могу налюбоваться)
Елена68 пишет:

цитата:

Вот это баталии у вас разигрываются

да и не говори))), сейчас вот все втроем со щенком играли))) , а кот с дивана наблюдал
Кое как доела свою куру, даже Хави мне помог немного, а вот ужинать вообще пока не хочется, но есть еще вторая часть, надо часов до 8-ми вечера поесть как-то.

 Отправлено: 10.11.13 16:55. Заголовок: Эльфик пишет: Кое к..

Эльфик пишет:

цитата:

Кое как доела свою куру, даже Хави мне помог немного, а вот ужинать вообще пока не хочется

А ты сколько раз в день ешь? У меня только три выходит. Утром фрукты, в 12 дня обед (ты заметила, что раньше 12.00 обедать нельзя!) и вечером часов в 6-7 ужин. Перерывы между приемами пищи должны быть не менее 3-х часов в обычные дни и не менее 4-х часов в белковый день. Фруктовый день особняком стоит, там через 2 часа дозволяется есть.

 Отправлено: 10.11.13 17:02. Заголовок: Елена68 пишет: и не..

Елена68 пишет:

цитата:

и не менее 4-х часов в белковый день

так и получается у меня , думаю, на завтра рис с овощами приготовить, все равно борщ варю мужикам, во время поста научилась не пробовать)))), так что борщ мне не страшен)

 Отправлено: 10.11.13 17:12. Заголовок: Эльфик пишет: на за..

Эльфик пишет:

цитата:

на завтра рис с овощами

Хороший выбор А у меня завтра углеводный день, скоро пойду соус к спагетти делать
Вот ссылочка на рецепты в одноклассниках этой группы http://odnoklassniki.ru/group/51950437335292/albums

 Отправлено: 11.11.13 05:09. Заголовок: День второй! Есть и..

День второй!
Есть и первая ласточка, но я думаю, просто весь мой квас вышел за вчера

 Отправлено: 11.11.13 10:23. Заголовок: Эльфик пишет: думаю..

Эльфик пишет:

цитата:

думаю, просто весь мой квас вышел за вчера

Я до сих пор считаю, что у меня вода выходит...

 Отправлено: 11.11.13 10:47. Заголовок: Елена68 пишет: что..

Елена68 пишет:

цитата:

что у меня вода выходит...

ну тогда она клево выходит

 Отправлено: 11.11.13 11:05. Заголовок: Эльфик С отвесиком!..

Эльфик
С отвесиком!!! С какого веса стартанула?
Скрытый текст

Я с такого большого после праздника, что даже стыдно писать

 Отправлено: 11.11.13 12:35. Заголовок: Бубочка пишет: С ка..

Бубочка пишет:

цитата:

С какого веса стартанула?

и мне писать стыдно, я думаю, где-то дойду до половины и признаюсь потом опустив глаза в пол

 Отправлено: 11.11.13 12:41. Заголовок: Бубочка пишет: Я с ..

Бубочка пишет:

цитата:

Я с такого большого

Эльфик пишет:

цитата:

и мне писать стыдно

Мне вообще куда деваться тогда?

 Отправлено: 11.11.13 13:21. Заголовок: Елена68 Эльфик Будем..

Елена68 Эльфик Будем отмечать скинутое, апотом раз-и дохудела до веса мечты!! Главное, чтобы никто считать не начал общее кол-во потерянного веса и не приплюсовал к нынешнему.

 Отправлено: 11.11.13 19:03. Заголовок: Очень-очень рада поя..

Очень-очень рада появлению Натуси!!!
Вот так потихонечку и повыползали почти все из своих скорлупок да вспомнили, как это классно видеть на весах отвесики!!!

 Отправлено: 12.11.13 15:47. Заголовок: Непоседа Лена, я сам..

Непоседа Лена, я сама очень рада), а то я совсем от рук отбилась)))
Сегодня отвес мой закрепился.
Третий день. С утра съела кисточку винограда и поняла, что больше с утра не буду виноград есть, очень мне было тяжело от него. В обед - спагетти, а вечером съем кусочек рулета).