Отправлено: 15.12.10 17:25. Заголовок: Дневник - Елена68! (продолжение)

Дневник принадлежит участнице под ником Елена68 (Елена)!

<\/u><\/a><\/u><\/a><\/u><\/a><\/u><\/a>

 Отправлено: 15.11.15 22:01. Заголовок: Елена68 как здоровь..

Елена68
как здоровье?

 Отправлено: 16.11.15 08:24. Заголовок: День 54-ый Белковый ..

День 54-ый Белковый
(отвес 700 г)

9.00 - виноград ( у меня со времен института сохранилась примета, что виноград мне помогает от болезней горла, теперь стараюсь по мере возможности его употреблять во время болезни :);
11.00 - семга, запеченная в духовке, салат из свежего огурца с укропом и оливковым маслом;
15.00 - семга и что-нибудь из овощей, свежих или тушеных, посмотрю, чего мне захочется на тот момент;
19.00 - яичница из 2-3 яиц, возможно, с кусочком хлеба.

Сегодня взяла отгул, подлечусь еще немного. Голова вчера болела, очень долго не могла заснуть. Горло тоже не айс. Короче, сегодня снова отдыхаю!

 Отправлено: 16.11.15 20:09. Заголовок: Елена68 пишет: отве..

Елена68 пишет:

цитата:

отвес 700 г

Сколько за 54 дня уже отвесило?

 Отправлено: 16.11.15 20:15. Заголовок: Непоседа пишет: Ско..

Непоседа пишет:

цитата:

Сколько за 54 дня уже отвесило?

В пятницу второй водный день, тогда уже промежуточные итоги подведу и выложу результаты

 Отправлено: 16.11.15 22:09. Заголовок: Елена68 пишет: В пя..

Елена68 пишет:

цитата:

В пятницу второй водный день, тогда уже промежуточные итоги подведу и выложу результаты

Ждемс

 Отправлено: 17.11.15 10:53. Заголовок: День 55-ый Крахмальн..

День 55-ый Крахмальный
(без отвеса)

9.00 - виноград;
11.00 - картошка в мундирах (3 шт. малепусечки, диаметром 5 см), салат из капусты, свежего огурца с укропом и оливковым маслом, кусочек серого хлеба;
15.00 - картошка в мундирах, салат из капусты, помидорки с укропом и оливковым маслом, кусочек серого хлеба;
19.00 - возможно, драники.

 Отправлено: 17.11.15 18:21. Заголовок: Вместо драников случ..

Вместо драников случился сырный суп с сухариками Не по меню, но вкусно! Горло, зараза такая, все продолжает болеть, из носа течет... Прям не знаю уже чем лечить.

 Отправлено: 18.11.15 15:16. Заголовок: Добрый день, девочки..

Добрый день, девочки! Да, сходила в больницу. Теперь я "счастливая" обладательница больничного листа. Ушла утром с температурой 37,3. Пока ждала врача нагуляла уже 38. Врач с другого участка, я первый раз у нее, такая женщина приятная и ,главное, разговаривает с пациентами! Т.к. у меня идет уже пятый день болезни прописала антибиотик Фромилид Уно еще на пять дней. Вкололи мне попутно укол для понижения температуры и обезболивающего эффекта и отправили на флюорографию, чтобы пневмонию исключить. Снимок, слава богу, очагов воспаления не выявил, но обнаружились следы хронического бронхита... Откуда он взялся? Я сильно болела с кашлем только раз в этом году в марте, не долеченный что ли... Короче, сижу на больничном и продолжаю лечение.
Аппетит, как ни странно, на этот раз не пропал, уже поела два раза спагетти. Хорошо, что вчера еще хватило сил их заготовить на сегодня. Еще КД оказались на подходе, что-то совсем рано, всего 23 прошло.

День 56-ой Углеводный
(вес скакнул вверх аж на 800 г. Надеюсь это из-за двух причин, описанных выше)

9.00 - запеченное яблоко;
12.30 - спагетти с соусом из свежих помидор, репчатого лука и болгарского перца;
15.00 - спагетти с соусом из свежих помидор, репчатого лука и болгарского перца;
18.00 - десерт (прикупила медовый пирог по дороге из поликлиники в аптеку. Будет аппетит, употреблю его на ужин), чай.

 Отправлено: 19.11.15 06:21. Заголовок: Елена68 Больничный п..

Елена68 Больничный порой - благо! Удели себе время по максимуму!

 Отправлено: 19.11.15 09:54. Заголовок: День 57-ой Витаминны..

День 57-ой Витаминный
(вчерашние 800 г слились )

На сегодня припасено: яблоки, виноград, мандарины, финики, грецкий орех. Муж постарался, лапочка моя, вчера сделал закупки

 Отправлено: 19.11.15 17:52. Заголовок: Елена68 как здоровь..

Елена68
как здоровье?

 Отправлено: 19.11.15 19:00. Заголовок: Бубочка Температура ..

Бубочка Температура около 37 весь день вертится. В общем неплохо, по сравнению со вчерашним днем

 Отправлено: 20.11.15 09:39. Заголовок: День 58-ой Водный С..

День 58-ой Водный

Сегодня в меню простая вода Скрытый текст

и лекарства

 Отправлено: 20.11.15 11:00. Заголовок: Елена68 пишет: Сего..

Елена68 пишет:

цитата:

Сегодня в меню простая вода Скрытый текст

какое грустное меню... Лена, может всё-таки во время болезни поменять дни местами? Лекарства с водой - не лучший вариант, тем более антибиотики. И вообще такие форс-мажорные обстоятельства как-то в этой системе учитываются?

 Отправлено: 20.11.15 12:51. Заголовок: МиниЮбка Стараюсь не..

МиниЮбка Стараюсь не думать об этом, вернее, уже думала сутки до этого, почитала темки, где люди голодают и принимают лекарства и не один день. Решила, что буду продолжать все по плану, и диету, и прием лекарств.

 Отправлено: 20.11.15 12:52. Заголовок: Елена68 Удачи, Ленч..

Елена68
Удачи, Ленчик.

 Отправлено: 20.11.15 15:17. Заголовок: Елена68 пишет: Реши..

Елена68 пишет:

цитата:

Решила, что буду продолжать все по плану, и диету, и прием лекарств.

Может ты и права - пока есть настрой, нужно продолжать.

 Отправлено: 21.11.15 09:15. Заголовок: Итак, результаты за ..

Итак, результаты за вторые 29 дней с 23 октября по 20 ноября с учетом жизненных реалий:

Вес - "минус" 4,9 кг

ОГ - "минус" 1 см
ОТ - "минус" 1 см
ОБ - "минус" 6 см
ОН - "минус" 1 см

Всего по весу с начала диеты - "минус" 13,1 кг

 Отправлено: 21.11.15 10:14. Заголовок: Отличный результат :..

Отличный результат
Завидую твое силе воли и упорству

 Отправлено: 21.11.15 10:26. Заголовок: Елена68 Ленусик, при..

Елена68 Ленусик, принимай мои поздравления! Желаю продолжать успешное путешествие к новой себе! Пусть болезни останутся в прошлом! Пусть дальнейший путь радует еще большими достижениями!