Отправлено: 15.12.10 17:25. Заголовок: Дневник - Елена68! (продолжение)

Дневник принадлежит участнице под ником Елена68 (Елена)!

<\/u><\/a><\/u><\/a><\/u><\/a><\/u><\/a>

 Отправлено: 24.11.13 22:39. Заголовок: Бубочка пишет: Выли..

Бубочка пишет:

цитата:

Вылилось в отвес,

Ой, не говори, я так рада! Блины пошли впрок!

 Отправлено: 25.11.13 21:07. Заголовок: Двадцать девятый ден..

Двадцать девятый день. Голодный!

Мне повезло, сегодня столько работы навалилось, что о еде просто думать некогда было!
[взломанный сайт]

 Отправлено: 26.11.13 07:53. Заголовок: Тридцатый день. Белк..

Тридцатый день. Белковый

Первая 30-дневка позади с впечатляющими результатами - минус 10 кило!
Утром не поленилась обмериться, вот что получилось:
ОШ - минус 1 см;
ОГ - минус 1 см;
ОТ - минус 7 см;
ОБ - минус 8 см.
Всего по обмерам ушло 17 см

 Отправлено: 26.11.13 17:18. Заголовок: Елена68 Поздравляю ..

Елена68
Поздравляю с минусом первой десяточки!

 Отправлено: 26.11.13 20:41. Заголовок: Бубочка Спасибо, Лен..

Бубочка Спасибо, Леночка!

 Отправлено: 27.11.13 07:22. Заголовок: http://s15.rimg.info..

[взломанный сайт]
Леночка, поздравляю с успешным окончанием первой 30-тидневки! Результат потрясающий!!!

 Отправлено: 27.11.13 07:44. Заголовок: МиниЮбка Спасибо, На..

МиниЮбка Спасибо, Наташа! Я очень довольна промежуточным результатом

 Отправлено: 27.11.13 22:03. Заголовок: Тридцать первый день..

Тридцать первый день. Крахмальный

Сегодня снова работали не по-детски, вышли из офиса в 20.30. Что-то начинает напрягать уже такое положение вещей. Слава богу, завтра последний рывок и с вечерним поездом результаты наших трудов поедут в Абакан. Надеемся на благоприятный исход дела, хотя делалось все в большой спешке.
В связи с большим объемом работы, вспомнила о еде только один раз. Вечером, когда оказалась дома, ужинать было уже поздно, попила чай.

[взломанный сайт]

 Отправлено: 28.11.13 21:41. Заголовок: Тридцать второй день..

Тридцать второй день. Углеводный

Все, сегодня в 20.30 отправили ГИПа с горой заключений в Енисейский отдел Ростехнадзора. Вот не решила еще, идти завтра на работу или взять денек отдохнуть...
Сегодняшний вечерний десерт не принес мне особой радости, торт какой-то невкусный попался, даже добавки не захотелось.

 Отправлено: 29.11.13 12:49. Заголовок: Тридцать третий день..

Тридцать третий день. Фруктовый

Какие грепфруты сегодня мне попались вкуснючие (картинки не нашла, поэтому лимоны постоят [взломанный сайт]

 Отправлено: 29.11.13 17:26. Заголовок: Елена68 пишет: поэт..

Елена68 пишет:

цитата:

поэтому лимоны постоят

это апельсины ну на худой конец грейпфрут жолтый

 Отправлено: 29.11.13 18:14. Заголовок: я-тигриска пишет: э..

я-тигриска пишет:

цитата:

это апельсины ну на худой конец грейпфрут жолтый

Ну, тем более, значит угадала с картинкой

 Отправлено: 30.11.13 20:03. Заголовок: Тридцать четвертый д..

Тридцать четвертый день. Белковый

Сегодня расписала все дни по питанию влодь до нового года (после календарь кончается, надо новый покупать ). Получилось очень удачно, на корпоратив выпадает белковый день, а непосредственно на сам новый год - углеводный! Могу лакомиться вкусняшками в свое удовольствие

 Отправлено: 02.12.13 19:47. Заголовок: Тридцать шестой день..

Тридцать шестой день. Углеводный

Я все больше начинаю путаться в последовательности чередования диетных дней. Если бы не записи, так долго думала бы, какой сегоня день, крахмальный или углеводный. А этого забывать никак нельзя, а то можно ненароком лишиться десерта

 Отправлено: 03.12.13 09:01. Заголовок: Тридцать седьмой ден..

Тридцать седьмой день. Фруктовый

Меню: с утра виноград... Что-то он уже совсем не такой по вкусу, плохо идет, хотя по виду красавчик.
в обед планируются хурма и мандаринки.

 Отправлено: 03.12.13 18:23. Заголовок: На ужин инжиииииир ..

На ужин инжиииииир Ох и вкусный, хотя и сушеный, но мягкий. А как семена прикольно хрустят во рту

 Отправлено: 03.12.13 18:53. Заголовок: Елена68 пишет: сем..

Елена68 пишет:

цитата:

семена прикольно хрустят во рту

а я из-за того что они хрустят и ненавижу его

 Отправлено: 03.12.13 19:16. Заголовок: я-тигриска А мне как..

я-тигриска А мне как раз из-за семян он очень нравится Не скучно его жевать

 Отправлено: 07.12.13 08:07. Заголовок: Елена68 как ты може..

Елена68
как ты можеш день на фруктах выдержать то?
Я сколько не пыталась-такой дикий голод к обеду

 Отправлено: 07.12.13 11:36. Заголовок: Бубочка Лен, я сейча..

Бубочка Лен, я сейчас стала сухофрукты и орешки включать в рацион этого дня. С ними все намного веселее проходит, особенно теперь, когда мой любимый виноград отошел.