Отправлено: 15.12.10 17:25. Заголовок: Дневник - Даша!

Дневник принадлежит участнице под ником Даша (Даша)!

 Отправлено: 30.01.12 17:34. Заголовок: 30.01.2012 Первый де..

 Отправлено: 30.01.12 18:22. Заголовок: Даша замечательные ..

Даша
замечательные планы на вечер!

 Отправлено: 30.01.12 18:48. Заголовок: Даша Умничка! Дерзай..

Даша Умничка! Дерзай, у тебя все получится! Удачи! [взломанный сайт]

 Отправлено: 30.01.12 20:12. Заголовок: Даша вперед! И не сд..

Даша вперед! И не сдавайся! У тебя все получится![взломанный сайт]

 Отправлено: 31.01.12 07:44. Заголовок: Бубочка Елена68 Эльф..

Бубочка Елена68 Эльфик спасибо девочки! вчера день прошел

 Отправлено: 31.01.12 18:05. Заголовок: 31.01.2012 Питание п..

 Отправлено: 01.02.12 18:29. Заголовок: 01.02.2012 Третий де..

 Отправлено: 01.02.12 19:05. Заголовок: Даша молодец, держис..

Даша молодец, держись, у тебя к какому дню такая цель?

 Отправлено: 03.02.12 12:01. Заголовок: Стыдно что-то писать..

Стыдно что-то писать, 1 и 2 февраля наедалась на ночь....
Чича пишет:
Скрытый текст

цитата: у тебя к какому дню такая цель к Дню паграничника, 27 мая. Мы собираемся в деревню, первый раз с Макаром туда. Хочется чтобы все Андрея родственники от меня ахнули!

 Отправлено: 12.07.12 09:11. Заголовок: Здравствуй днев! Ско..

 Отправлено: 12.07.12 09:54. Заголовок: Даша Дашенька, удачи..

Даша Дашенька, удачи тебе!

 Отправлено: 12.07.12 10:50. Заголовок: Эльфик Спасибо, Нату..

Эльфик Спасибо, Натусь!

 Отправлено: 12.07.12 19:06. Заголовок: Подошел первый день ..

 Отправлено: 12.07.12 19:59. Заголовок: Даша пишет: Очень г..

Даша пишет:

цитата:

Очень горда за себя!!!

Поздравляю с почином! Но умоляю тебя, больше никаких варенников! Тебе будет труднее каждый раз заново отвыкать от сладкого, если будешь позволять себе по чуть-чуть каждый день. Потерпи несколько дней, скоро будет легче!

 Отправлено: 12.07.12 20:14. Заголовок: Елена68 :sm17: хоро..

Елена68 хорошо, я завтра постораюсь без нарушений

 Отправлено: 12.07.12 22:03. Заголовок: Даша пишет: я завтр..

Даша пишет:

цитата:

я завтра постораюсь без нарушений

Старайся, я за тобой наблюдаю!

 Отправлено: 13.07.12 18:56. Заголовок: 13/07/2012 2 день на..

 Отправлено: 13.07.12 19:00. Заголовок: Даша пишет: на Прот..

Даша пишет:

цитата:

на Протасе

а ты какой сыр ешь ? а то там написано 5%,а я у нас нашла только 4%"Домашний сыр".и то это творог зернёный

 Отправлено: 13.07.12 20:34. Заголовок: я-тигриска сыр не ел..

я-тигриска сыр не ела. Только творог кушаю :)

 Отправлено: 13.07.12 22:21. Заголовок: Даша пишет: Выдержи..

Даша пишет:

цитата:

Выдержила все как надо!!!!

Умничка! Так держать!
Даша пишет:

цитата:

Только творог кушаю :)

Правильно, может я не такой уж любитель сыра, но даже и не ищу его в магазинах, как другие, мне творога хватает.

 Отправлено: 14.07.12 06:52. Заголовок: УРА!!! Лед тронулся ..

УРА!!! Лед тронулся -1 кг! Итого: 99
Елена68 Спасибо, Ленусь!

 Отправлено: 14.07.12 09:59. Заголовок: Даша пишет: УРА!!! ..

Даша пишет:

цитата:

УРА!!! Лед тронулся -1 кг!

Мои поздравления!!! С первым потерянным килограммом!

 Отправлено: 14.07.12 10:43. Заголовок: Елена68 Мерси! Сегод..

Елена68 Мерси!
Сегодня уже не так хочется жаренного и сладкого И вообще уверенна на все сто, что скоро буду секси красоткой!!!!

 Отправлено: 14.07.12 19:56. Заголовок: Даша пишет: И вообщ..

Даша пишет:

цитата:

И вообще уверенна на все сто, что скоро буду секси красоткой!!!!

Отличный настрой!
Даша пишет:

цитата:

Сегодня уже не так хочется жаренного и сладкого

Дальше будет еще лучше, но только при условии, НИ-НИ... У меня любимый десерт теперь шоколад 99%, грамм 10 с кофе

 Отправлено: 15.07.12 06:54. Заголовок: Вчера 14.07.2012 был..

 Отправлено: 15.07.12 19:03. Заголовок: Даша пишет: выпида..

Даша пишет:

цитата:

выпида маленький стаканчик пива + 2 кусочка сыра к пиву......

Хм... Ну, ты знаешь, как я к нарушениям отношусь. Они не допустимы на Протасе! Надеюсь у тебя это последний раз, больше никаких оправданий не приму
Даша пишет:

цитата:

от торта отказалась

Вот за это хвалю! Умница!

 Отправлено: 16.07.12 05:41. Заголовок: Вчера 15.07.2012 был..

Вчера 15.07.2012 был 4 день на диете, прошел без нарушений! Отвеса сегодня нету, ну я не здаюсь
Елена68 пишет:

цитата:

Надеюсь у тебя это последний раз

Ленусь, как бы не хотелось, но 20 свадьба у подруги........ думаю там немного нарушить придется......

 Отправлено: 16.07.12 10:07. Заголовок: Даша пишет: 20 свад..

Даша пишет:

цитата:

20 свадьба у подруги........ думаю там немного нарушить придется......

Овощи и мясо-рыба! никаких тортиков и вино только сухое!

 Отправлено: 17.07.12 07:04. Заголовок: Вчера 16.07.2012 был..

Вчера 16.07.2012 был 5 день на диете. БЕЗ нарушений! Утром отвес ИТого на весах: 97кг!
Сегодня 2 года с любимым в браке :)

 Отправлено: 17.07.12 18:49. Заголовок: Даша пишет: 5 день ..

Даша пишет:

цитата:

5 день на диете. БЕЗ нарушений!

Умничка!

 Отправлено: 10.09.12 21:16. Заголовок: 10 августа 2012 год ..

 Отправлено: 11.09.12 21:51. Заголовок: Даша пишет: Молюсь ..

Даша пишет:

цитата:

Молюсь что выдержу и завтра день.

Даш, давай, не бойся, все у тебя получится! Удачи!

 Отправлено: 12.09.12 09:52. Заголовок: Даша дашуля, не сдав..

Даша дашуля, не сдавайся! только вперед!

 Отправлено: 12.09.12 09:55. Заголовок: Спасибо девочки. Но ..

 Отправлено: 12.09.12 10:17. Заголовок: Дашану что ты так! д..

Дашану что ты так! давай сегодня ни-ни!

 Отправлено: 12.09.12 18:23. Заголовок: Даша Дашуль, подума..

Даша
Дашуль, подумай о том, как Макар будет гордится молодой и стройной мамочкой, когда ты поведёш его в садик-школу, иэто будет дополнительным стимулом

 Отправлено: 12.09.12 20:10. Заголовок: Дашуль а такой красо..

Дашуль а такой красотки как мамы у Макара больше нет )))), так что давай, дерзай)))), ты же смогла тогда и сейчас сможешь)))), а мы тебя поддержим))

 Отправлено: 13.09.12 08:57. Заголовок: Спасибо девочки!!!!!..

 Отправлено: 13.09.12 09:29. Заголовок: Даша пишет: Спасибо..

Даша пишет:

цитата:

Спасибо девочки!!!!!!! Я стараюсь. Вчера ужин был не по системи, но после 6 я удержалась. Я ужасно психую из-за Макара, он совсем у меня не спит, укладываю по часу, и утром в 6 уже встает..... мне кажется, я скоро повешаюсь

дашуль, такое бывает, может на погоду так реагирует, может взрослеет..у нас сегодня тоже всю ночь плакал переодически, к утру выяснилось, что заболел ребенок...так что держись!

 Отправлено: 13.09.12 11:03. Заголовок: Даша дашуль,но я же..

Даша
дашуль,но я же повешалась ещё, а мне ещё надо дочку отвести-забрать из школы, так что хватит придумывать отговорки себе!

 Отправлено: 14.09.12 07:46. Заголовок: Даша Солнышко моё, ..

Даша
Солнышко моё, как вечер прошёл? Без нарушений, и ты была умничка-преумничка???

 Отправлено: 14.09.12 08:25. Заголовок: Бубочка :sm5: о да!..

 Отправлено: 14.09.12 09:08. Заголовок: Даша ну вот видиш к..

Даша
ну вот видиш какая ты молодчинка!!!!Когда просто берёш и делаеш, не придумывая почему ты ето делать не можеш!

 Отправлено: 14.09.12 09:17. Заголовок: Бубочка Лен, мне оче..

Бубочка Лен, мне очень тяжело, я держусь изо всех сил...

 Отправлено: 15.09.12 17:42. Заголовок: Даша Даша, ты заходи..

Даша Даша, ты заходи сюда каждый день и пиши отчеты о прошедшем дне, каким бы он ни получился. Это может помочь тебе удержаться в течение дня от нарушений и стимулировать в какой-то мере.

 Отправлено: 16.09.12 12:14. Заголовок: Елена68 Спасибо, Лен..

Елена68 Спасибо, Ленусь! Буду стараться отчитываться.
Вчера я нарушала, ну после 6 удержалась от еды.

 Отправлено: 17.09.12 09:10. Заголовок: Ну что же, за неделю..

 Отправлено: 17.09.12 09:23. Заголовок: Даша пишет: Ну что ..

Даша пишет:

цитата:

Ну что же, за неделю -2 кг... очень мало для меня. Ну, это оправданно, я на системе практически не сидела, только после 6 не ела. Надеюсь эту неделю мне будет за себя не стыдно!

дашуля, хороший результат! эту неделю с двойными силами и будет еще больше результат!

 Отправлено: 17.09.12 10:47. Заголовок: Даша пишет: за неде..

Даша пишет:

цитата:

за неделю -2 кг...

Это очень хорошо! Единственно, что поначалу это просто лишняя вода выходит, а так очень хороший результат! Желаю тебе сохранить этот темп надолго Я сегодня снова протаса начала. Еще не знаю как получится с овощными неделями или сразу с мясом. Посмотрю, что мой организм мне к концу дня скажет Не хочешь со мной на пару?

 Отправлено: 17.09.12 16:53. Заголовок: Елена68 Ой, нет... я..

Елена68 Ой, нет... я после Протаса потом вообще на еду набросилась. Поэтому начнука я пока с системы.

 Отправлено: 17.09.12 20:10. Заголовок: 17.09.2012 Питание с..

 Отправлено: 19.09.12 08:58. Заголовок: Вчера, питтание стро..

 Отправлено: 19.09.12 22:02. Заголовок: "... Я закрыл гл..

"... Я закрыл глаза и с блаженной улыбкой прыгнул, я уже почти поверил, что лечу, вот оно счастье, НО… громкий плеск и теплая жижа укутала мое тело. Не открывая глаза, я стал хватать подворачивающиеся куски и запихивать их в рот, я глотал, не жуя, громко чавкая, не чувствуя вкуса, я набивал ненасытное брюхо, впихивал в себя все что попадалось под руку, я жрал, пока не почувствовал тошноту! А вслед за тошнотой пришло отрезвление. О БОЖЕ! Как мне плохо!!! Где я? Зачем я здесь? Что я здесь делаю! Какая мерзкая вонь! От нахлынувшего ужаса я открыл глаза. Везде эта отвратительная жижа в которой плавают куски жира и какие-то объедки.
Как тяжело дышать!!! Хочу на свежий воздух, на травку, на твердую землю к птичкам.
Какие стены высокие, нужно срочно выбираться из ЭТОГО!!!
И я полез, рыхлая земля крошилась под пальцами, яма не отпускала, но так хотелось глотка свежего воздуха!! И я выбрался, выбрался не смотря ни на что!!! Я несколько раз падал в яму, но сила моего желания выбраться была велика и я победил!"

Даша, желаю тебе выбраться не смотря ни на что!

 Отправлено: 21.09.12 10:36. Заголовок: Ну вот и все, я сорв..

Ну вот и все, я сорвалась.....

 Отправлено: 21.09.12 11:44. Заголовок: Даша пишет: Ну вот ..

Даша пишет:

цитата:

Ну вот и все, я сорвалась.....

На чем ты срываешься? Вечером жор открывается или днем? Наготовь заранее разрешенных продуктов и блюд и как только захочется чего-нибудь в рот засунуть, ешь их сколько влезет, но только того, что можно. А печеньки и всякую остальную дребедень не покупай, хотя бы с неделю.

 Отправлено: 03.10.12 09:56. Заголовок: Пошел третий день мо..

 Отправлено: 04.10.12 08:19. Заголовок: Пока все идет как на..

 Отправлено: 05.10.12 07:52. Заголовок: Ночью начались КД. Н..

 Отправлено: 08.10.12 08:33. Заголовок: 8 октября 2012 Недел..

 Отправлено: 08.10.12 10:00. Заголовок: Даша дашуля, молоде..

Даша
дашуля, молодец! теперь ни шагу назад! ты умничка!

 Отправлено: 10.10.12 09:59. Заголовок: 10 октября 2012 Пока..

 Отправлено: 10.10.12 11:05. Заголовок: Даша пишет: Пока вс..

Даша пишет:

цитата:

Пока все идет ОТЛИЧНО!!!

Умничка! Надеюсь эти же слова прочитать здесь и через неделю!

 Отправлено: 10.10.12 11:09. Заголовок: Даша пишет: Пока вс..

Даша пишет:

цитата:

Пока все идет ОТЛИЧНО!!!

молодец! давай, задавай нам темп! будем на тебя равняться!

 Отправлено: 10.10.12 14:58. Заголовок: Елена68 анютка спаси..

Елена68 анютка спасибо девочки. мне нужна ваша поддержка!

 Отправлено: 12.10.12 09:31. Заголовок: 12 октября 2012 Вчер..

 Отправлено: 17.10.12 06:59. Заголовок: 17 октября 2012 Прод..

 Отправлено: 04.04.13 07:58. Заголовок: Приветик, мой дневни..

 Отправлено: 04.04.13 10:21. Заголовок: Даша Дашуль, замеча..

Даша
Дашуль, замечательная мотивация, я себе так же говорю.

 Отправлено: 04.04.13 21:25. Заголовок: Даша Дашенька, удачи..

Даша Дашенька, удачи тебе
Даша пишет:

цитата:

считаю себя толстой коровой, окружающие пальцем наверное в спину тыкают...

А вот эти мысли срочно выброси из головы! Наоборт, почаще напоминай себе, что ты единственная и неповторимая, просто уникальная девушка! А ещё я тут недавно прочитала ритуал, который называется "мантра счастливой женщины" Нужно по нескольку раз в день говорить себе примерно так:

И почему я такая красивая и стройная?
И почему мне так везёт во всём?
И почему у меня такой любящий и заботливый супруг?
И почему у меня такой замечальный послушный ребенок?

В общем, продолжать можно до бесконечности, используй свою фантазию... Это так называемые афформации, и они реально работают

 Отправлено: 05.04.13 08:44. Заголовок: Бубочка МиниЮбка Спа..

Бубочка МиниЮбка Спасибо девочки за поддержку!

 Отправлено: 05.04.13 14:13. Заголовок: 05.04.2013 год. Пита..

 Отправлено: 06.04.13 08:27. Заголовок: 06.04.2013 год. Вес ..

 Отправлено: 06.04.13 08:40. Заголовок: Даша Дашунь, а ты х..

Даша
Дашунь, а ты хотела за3 дня дойти до конца линеечки? Так не бывает. Если ты знаеш, что не нарушала, что всё делаеш правильно-вес пойдёт вниз

 Отправлено: 06.04.13 14:04. Заголовок: Бубочка Ленусь, хоте..

Бубочка Ленусь, хотелось хотя бы 200 грамм увидеть в минусе

 Отправлено: 06.04.13 15:52. Заголовок: Даша пишет: хотя бы..

Даша пишет:

цитата:

хотя бы 200 грамм увидеть в минусе

, а я последнее время радуюсь если не в плюсе. И не взвешиваться не могу (только когда сильно болела), все боюсь, что наберу без контроля.