[взломанный сайт] Основные правила для всех участниц!!! - 8 ст.Воды в день + 2 ст.л.клетчатка.! - 2 часа в неделю спорт или продолжительные пешие прогулки! - массаж рукавичкой или банками + скраб каждый день!(в удобное для вас время!) По ПОНЕДЕЛЬНИКАМ отчёт по ВЕСУ!!! промежуточный по ЧЕТВЕРГАМ : 1) - Спорт; 2) - Питание; 3) - Кожа!
Сообщение: 2243
Настроение: Как любая женщина я, конечно, хочу новое платье. Но еще больше я хочу влезть в старое.
Зарегистрирован: 06.12.10
Откуда: РФ, Новосибирск
Репутация:
6
Отправлено: 26.05.14 10:32. Заголовок: Вес около 73, встала..
Вес около 73, встала на весы после воды и завтрака. Но глядя на себя, не скажу, что вес ниже
Сообщение: 6249
Настроение: Куда бы ты ни пришел, найдешь там лишь то, что принес с собой!
Зарегистрирован: 06.12.10
Откуда: Россия, Новокузнецк
Репутация:
7
Фото:
Отправлено: 26.05.14 22:05. Заголовок: У меня никаких измен..
У меня никаких изменений. Буду отписываться, если вес вниз пойдет.
Сообщение: 2248
Настроение: Как любая женщина я, конечно, хочу новое платье. Но еще больше я хочу влезть в старое.
Зарегистрирован: 06.12.10
Откуда: РФ, Новосибирск
Репутация:
6
ПРомежутоный итог-вес не знаю,спорт-немного. но кждый день, клетчатку не употребляю. Решила попить БАД китайские кофейные бобы ,для нормализации пищеварения Скрытый текст
Отправлено: 01.06.14 09:32. Заголовок: Не отчитывалась, пот..
Не отчитывалась, потом что писать нечего. Май для меня месяц такой насыщенный едой и событиями - праздники, дни рождения и просто какие-то посиделки незапланированные. Пытаюсь калории считать и спортом заниматься, но один день может испортить усилия предыдущей недели Ощущение, что топчусь на месте...
Сообщение: 2250
Настроение: Как любая женщина я, конечно, хочу новое платье. Но еще больше я хочу влезть в старое.
Зарегистрирован: 06.12.10
Откуда: РФ, Новосибирск
Репутация:
6
Отправлено: 03.06.14 18:24. Заголовок: А я питаюсь вроде пр..
А я питаюсь вроде правильно, но на весы забываю встать
Сообщение: 6252
Настроение: Куда бы ты ни пришел, найдешь там лишь то, что принес с собой!
Зарегистрирован: 06.12.10
Откуда: Россия, Новокузнецк
Репутация:
7
Сообщение: 2252
Настроение: Как любая женщина я, конечно, хочу новое платье. Но еще больше я хочу влезть в старое.
Зарегистрирован: 06.12.10
Откуда: РФ, Новосибирск
Репутация:
6
Отправлено: 09.06.14 13:27. Заголовок: У меня сегодня вес 7..
Все даты в формате GMT
6 час. Хитов сегодня: 341
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет