Автор | Сообщение |
Чича
|
| |
Сообщение: 1479
Настроение: Я буду лучше!!!
Зарегистрирован: 06.12.10
Репутация:
9
|
|
Отправлено: 01.02.11 11:30. Заголовок: Дневник - Непоседа!
Дневник принадлежит участнице под ником Непоседа (Елена)!
|
|
|
Ответов - 300
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
All
[только новые]
|
|
Непоседа
|
| |
Сообщение: 1443
Зарегистрирован: 19.12.10
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 23.08.15 22:02. Заголовок: Шагомер оказался бра..
Шагомер оказался бракованный, показывал всякую чушь, насчитывал шаги, даже, когда просто его встряхивала сдала, и рада! попробовала и хватит МиниЮбка как всегда была права, отвес пришел в пн утром напишу результаты недели
|
|
|
Непоседа
|
| |
Сообщение: 1444
Зарегистрирован: 19.12.10
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 24.08.15 10:02. Заголовок: Вес 81,7 (за неделю ..
Вес 81,7 (за неделю минус 1.2 кг) - неплохо Питание разумное, спорт - 5 дней. Планировала к 1 сентября увидеть 7, видимо, не увижу но все равно - я довольна, шок от цифр на весах 4 недели назад поставил мозг на правильную линию
|
|
|
Эльфик
|
| |
Сообщение: 4376
Настроение: Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает.
Зарегистрирован: 06.12.10
Откуда: Томск
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 24.08.15 17:54. Заголовок: МиниЮбка пишет: А ..
МиниЮбка пишет: цитата: | А вообще лично на меня луна растущая действует - отекаю |
|
я тут стала ходить к коучу по бизнесу, так она мне в конце первой беседы сказала, что у нее хобби - астрология, и я очень зависимая мадам от Луны и в плане лишнего веса могу с ней горы сворачивать, стоит только захотеть. Наверное не хочу
|
|
|
Эльфик
|
| |
Сообщение: 4377
Настроение: Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает.
Зарегистрирован: 06.12.10
Откуда: Томск
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 24.08.15 17:57. Заголовок: Непоседа пишет: кла..
Непоседа пишет: цитата: | классно так другой вид нагрузки попробовать |
|
мой бы кто забрал , а то стоит в углу как брошенка и плачет)))
|
|
|
Непоседа
|
| |
Сообщение: 1450
Зарегистрирован: 19.12.10
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 31.08.15 10:19. Заголовок: Ёще неделя позади, о..
Ёще неделя позади, отвес 1,1 кг - нормально Вес утром 80,6 (дернул же меня черт 2 блина с мясом вчера съесть, может была бы ближе к заветной семерке но зато вкусно )
|
|
|
МиниЮбка
|
| |
Сообщение: 612
Зарегистрирован: 06.12.10
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 31.08.15 11:15. Заголовок: Непоседа Приветик! ..
Непоседа Приветик! Непоседа пишет: цитата: | Ёще неделя позади, отвес 1,1 кг - нормально Вес утром 80,6 (дернул же меня черт 2 блина с мясом вчера съесть, может была бы ближе к заветной семерке но зато вкусно ) |
|
Класс! Ты на системе -60? А у меня весы кухонные сломались, наверное, батарейка сдохла, а я менять не спешу)) На неделе всё хлопоты какие-то были, связанные с отъездом Леры. В субботу увезли нашу девочку, поселили в общагу. Успокаивает, что не одна она там. Перень её на юридических поступил, хоть в разных общагах живут, но он её одну не оставляет. И ещё подружка одна в Томский мед.поступила. Я сама первый курс в общежитии жила, и когда в Новосибирск переехала, думала, ну вот, дети мои будут в НГУ учится и дома жить. А получилось всё по-другому. Будем надеяться, что всё, что ни делается, всё к лучшему)) Тем более, что Томск мне очень понравился, сама бы там жила))
|
|
|
Непоседа
|
| |
Сообщение: 1451
Зарегистрирован: 19.12.10
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 31.08.15 11:57. Заголовок: МиниЮбка Я просто ка..
МиниЮбка Я просто калорийность считаю, 1900 - 2100 , пока худеется, причем комфортно - нет жора, к булкам спокойно отношусь, пива не хочется 5 недель прошло, ушло 6,6, я довольна дойти бы до ИМТ в норме в этом режиме, то есть еще столько же удалить с себя
|
|
|
МиниЮбка
|
| |
Сообщение: 613
Зарегистрирован: 06.12.10
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 31.08.15 17:25. Заголовок: Лена, калорийность х..
Лена, калорийность хорошая , сытная)) Я думаю, что до ИМТ реально дойти. Я в прошлом году на 2100 до 68-ми кг. дошла, а у нас с тобой рост и возраст почти одинаковые.
|
|
|
Непоседа
|
| |
Сообщение: 1453
Зарегистрирован: 19.12.10
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 31.08.15 19:58. Заголовок: МиниЮбка Ну теперь я..
МиниЮбка Ну теперь я еще больше верю в успех!!! Спасибо, Наташенька, за вдохновение!
|
|
|
Непоседа
|
| |
Сообщение: 1456
Зарегистрирован: 19.12.10
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 02.09.15 09:15. Заголовок: Итак, поставленная к..
Итак, поставленная к 1 сентября цель не достигнута, 7 на весах не показалась. Ну не в наших правилах опускать руки! Доблестно отметив начало учебного года вечерним поеданием суши и алкоголем, продолжаем путь. У меня очень хорошая моральная поддержка - и дома, и тут! Утро - 82,5 ( вчерашний перебор плюс КД). Планирую 1 октября увидеть 76. Я достойна этого веса! Я легко его достигну!
|
|
|
МиниЮбка
|
| |
Сообщение: 621
Зарегистрирован: 06.12.10
Репутация:
3
|
|
Отправлено: 02.09.15 10:57. Заголовок: Приветик) Непоседа п..
Приветик) Непоседа пишет: цитата: | Планирую 1 октября увидеть 76. Я достойна этого веса! Я легко его достигну! |
| Да будет так) Верю в тебя
|
|
|
|
Непоседа
|
| |
Сообщение: 1457
Зарегистрирован: 19.12.10
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 02.09.15 15:13. Заголовок: МиниЮбка Благодарю :..
МиниЮбка Благодарю
|
|
|
Непоседа
|
| |
Сообщение: 1458
Зарегистрирован: 19.12.10
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 03.09.15 21:20. Заголовок: Ух, ПМС добил :sm51:..
Ух, ПМС добил два дня перебираю явно! Нелегко!
|
|
|
Непоседа
|
| |
Сообщение: 1460
Зарегистрирован: 19.12.10
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 05.09.15 12:22. Заголовок: Прошел месяц посещен..
Прошел месяц посещений зала с беговой дорожкой и вакустепом. Измерилась, результаты: талия - минус 4,5 см, живот - минус 5 см, ягодицы - минус 3 см, бедро минус 3 см. Я очень довольна
|
|
|
Непоседа
|
| |
Сообщение: 1462
Зарегистрирован: 19.12.10
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 07.09.15 08:20. Заголовок: Вот и понедельник, н..
Вот и понедельник, неожиданно косячила на прошлой неделе: из 7 дней только 3 можно отнести к процессу постройнения. Соответственно, результат - 80,9 (на 300 грамм больше, чем в прошлый понедельник - это плохо, но на 1,6 меньше, чем после бурного застолья 1 сентября - это замечательно!). Где же моя семерочка заблудилась??!!
|
|
|
Стрекоза
|
| |
Сообщение: 2334
Зарегистрирован: 06.12.10
Откуда: Россия, Ишим
Репутация:
2
|
|
Отправлено: 07.09.15 17:28. Заголовок: Просто замечательные..
Просто замечательные результаты! Непоседа пишет: И это правильно! Хорошее настроение залог успеха в похудении! Непоседа пишет: цитата: | Где же моя семерочка заблудилась??!! |
|
сбегай поищи или на велике пригони заблудшую домой
|
|
|
Непоседа
|
| |
Сообщение: 1463
Зарегистрирован: 19.12.10
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 07.09.15 18:51. Заголовок: Стрекоза пишет: на ..
Стрекоза пишет: Погода не летная
|
|
|
Непоседа
|
| |
Сообщение: 1464
Зарегистрирован: 19.12.10
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 09.09.15 10:00. Заголовок: Да-да-да! Семерочка ..
Да-да-да! Семерочка засветилась!!! 79,8!! Рада, как будто было 100, а стало 99 Не зря вчера час на беговой дорожке провела
|
|
|
Елена68
|
| |
Сообщение: 6495
Настроение: Куда бы ты ни пришел, найдешь там лишь то, что принес с собой!
Зарегистрирован: 06.12.10
Откуда: Россия, Новокузнецк
Репутация:
7
Фото:
|
|
Отправлено: 09.09.15 11:18. Заголовок: Непоседа пишет: Да-..
Непоседа пишет: цитата: | Да-да-да! Семерочка засветилась!!! 79,8!! |
|
Поздравляю! А где на дорожка? в фитнес клуб ходишь или своя?
|
|
|
Непоседа
|
| |
Сообщение: 1465
Зарегистрирован: 19.12.10
Репутация:
8
|
|
Отправлено: 09.09.15 12:32. Заголовок: Елена68 привет, нако..
Елена68 привет, наконец-то ты проявилась! Как отпуск? Тема "Мой отпуск" только тобой и заполняется! Давай, делись, побалуй нас, сидящих в Сибири. В зал хожу (сложно, конечно, это залом назвать:маленькое помещение, стоит беговая дорожка, вакустеп, роликовый массажер и три кабинки с инфракрасными штанами, прессотерапией и фитобочкой. Я заходила туда несколько раз, как-то мне было неуютно. Но потом, когда приперло прям, купила абонемент. Привыкла теперь, удобно, что в 7 минутах ходьбы от дома. )
|
|
|
Ответов - 300
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
All
[только новые]
|
|