Отправлено: 01.02.11 11:30. Заголовок: Дневник - Непоседа!

Дневник принадлежит участнице под ником Непоседа (Елена)!

 Отправлено: 25.05.11 21:16. Заголовок: Сегодня совершила по..

Сегодня совершила подвиг - покрутила велотренажер 30 минут и сделала водорослевое обертывание (не скажу, что появился какой-то мотив улучшать себя; просто с ужасом думаю о предстоящем с понедельника отпуске - вот и решила попробовать убивать время моим когда-то ... (хотела написать слово любимым, но это слишком громкое слово для хобби ) короче, фитнес - это то, чем я наверно смогу себя заставить заниматься )
Уже месяц ем неправильно, семерка на весах опять крепко держится

 Отправлено: 29.05.11 10:26. Заголовок: Очень хочется всё-та..

Очень хочется всё-таки добиться желаемого веса Как перестать лопать конфеты???
Мой любимый всегда говорил мне: "Ты делаешь это для себя" и еще не хвалил меня, потому что говорил: "Ты сейчас привыкнешь, а что потом будешь делать?" Я не понимала, когда это - потом... а теперь знаю
Всю семейную жизнь боролась с лишним весом, неужели теперь и дочери буду выносить мозг своим нытьем "как же похудеть?", так что ради себя - за 8 недель отпуска избавлюсь от 8 килограммов!!!

 Отправлено: 31.05.11 21:57. Заголовок: Леночка, какая ты ум..

Леночка, какая ты умничка! Сделай это. Я расползлась, как квашня, а делать все-равно ничего не хочется. Буду за тебя болеть, все-таки люди с силой воли и целеустремленностью восхищают! Поздравляю тебя с началом отпуска!

 Отправлено: 05.06.11 19:54. Заголовок: Непоседа пишет: а 8..

Непоседа пишет:

цитата:

а 8 недель отпуска избавлюсь от 8 килограммов!!!

Смело Можно не сомневаться- ты это сделаешь! А я пересмотрела свои фотки и решила, что мне нужно держаться в районе 63-64 кг.- всё таки лицо сохранить тоже важно. Да и вообще с выходом на работу к весу спокойнее стала относиться А фитнеса очень не хватает...

 Отправлено: 09.06.11 21:50. Заголовок: Непоседа пишет: за ..

Непоседа пишет:

цитата:

за 8 недель отпуска избавлюсь от 8 килограммов!!!

Вы думаете, что это правда???? это очередной бред за это время уже наела себе еще килограмм Смотреть на себя всё страшнее, но в голове "не щелкает" - СТОП.

 Отправлено: 10.07.11 20:52. Заголовок: Непоседа пишет: но..

Непоседа пишет:

цитата:

но в голове "не щелкает" - СТОП.

у меня "щелкнуло" в очередной раз Скоро жди и тебя "щелкнет"!

 Отправлено: 11.07.11 17:20. Заголовок: Убежала и ничего не ..

Убежала Лена и ничего не написала в дневничок

 Отправлено: 13.07.11 22:48. Заголовок: Стрекоза пишет: Убе..

Стрекоза пишет:

цитата:

Убежала Лена и ничего не написала в дневничок

Светик, было бы что писать Начинаю системничать, продержусь два-три дня и опять ... Вот вчера идеально провела день и отвесик в килограмм увидела, а сегодня вообще непонятно что - позавтракала в 9 овсянкой и йогуртом, нормально себя чувствовала, потом в город поехала, к 13 часам так хотела есть, как будто век не ела, надо было ждать Катю с дачи 40 минут да потом до дома почти час добираться, и я решила зайти в кафе пообедать. Взяла салат из капусты и безумно вкусную рыбу с грибами. Нормальный обед Так я же почему-то после него еще сильнее захотела есть ну а дома уж... Грустно так.. никакой силы воли не осталось... И так сил моральных нет, да еще и с лишними килограммами никак не справлюсь...
Красивой быть приятно Платье себе удачное купила, так вот хожу в нем вся такая прямая, подтянутая Только заставить себя пойти куда-то всё сложнее специально подписала договор с"Мэри Кэй", теперь я - консультант по красоте, хожу на "Школу новичка", лишь бы не быть одной дома... но школа бывает раз в неделю Скорее бы отпуск закончился
Собиралась в Новосибирск съездить, так и не собралась.
Вот так и живем. Будут новости, обязательно поделюсь.

 Отправлено: 14.07.11 10:38. Заголовок: Непоседа пишет: Соб..

Непоседа пишет:

цитата:

Собиралась в Новосибирск съездить, так и не собралась.

Ленусь, может быть все-таки выберемся. ну хоть на денек, а то я тоже потихоньку с ума ничинаю сходить...похудение совсем забросила..пусть будет как будет немного другие планы у меня сейчас....у брата такие проблемы, я как жилетка, он мне в день по два раза звонит...вся душа изболелась, дите еще поступает, нервотрепка сплошная короче...

 Отправлено: 14.08.11 22:52. Заголовок: Махнув рукой на свой..

Махнув рукой на свой вес, смирилась с цифрой 75

 Отправлено: 15.08.11 09:18. Заголовок: Непоседа ох, Лена, ..

Непоседа ох, Лена, как я тебя понимаю... У меня та же ситуация и все мои экпресс диеты приводят к быстрому сбросу и обратному набору веса... Ни системе тоже 2-3 дня и пошло-поехало всё наперекосяк И что с этим делать будем?

 Отправлено: 17.08.11 22:06. Заголовок: http://shot.photo.qi..

Видимо, я не знаю "зачем?" Надо придумать как минимум 10 "ЗАЧЕМ" Даю себе сутки на размышление

 Отправлено: 18.08.11 08:45. Заголовок: Непоседа пишет: Над..

Непоседа пишет:

цитата:

Надо придумать как минимум 10 "ЗАЧЕМ" Даю себе сутки на размышление

ждем-с!

 Отправлено: 18.08.11 09:03. Заголовок: Непоседа пишет: Над..

Непоседа пишет:

цитата:

Надо придумать как минимум 10 "ЗАЧЕМ" Даю себе сутки на размышление

Вчера один умный человек мне сказал, что за пять минут надо придумать 15 "зачем?", а если не получается - значит, это не является целью

 Отправлено: 18.08.11 17:21. Заголовок: Непоседа пишет: 15 ..

Непоседа пишет:

цитата:

15 "зачем?

тут 10 то не придумаешь! А 15! Значит нам это не надо?! Думай, Лена, думай!

 Отправлено: 20.08.11 06:44. Заголовок: Стрекоза пишет: тут..

Стрекоза пишет:

цитата:

тут 10 то не придумаешь! А 15! Значит нам это не надо?! Думай, Лена, думай!

Точно, Светик, не надо даже за сутки только 2 причины придумала

 Отправлено: 20.08.11 10:34. Заголовок: Непоседа пишет: Точ..

Непоседа пишет:

цитата:

Точно, Светик, не надо

ну я же пошутила... Надо нам это! Надо!!!А то кому же если не нам?! Окружающим по барабану кого размера у нас джинсы и какое платье мы на "День дошкольного образования" наденем - балахон или в обтяжку, посудачат и похихикают, что "растолстела и стоило ли себя истязать и худеть" и т.д. и т.п. Так что думай Лена и под запись все 10 причин!

 Отправлено: 21.08.11 20:00. Заголовок: Стрекоза пишет: Окр..

Стрекоза пишет:

цитата:

Окружающим по барабану кого размера у нас джинсы и какое платье мы на "День дошкольного образования" наденем - балахон или в обтяжку, посудачат и похихикают, что "растолстела и стоило ли себя истязать и худеть" и т.д. и т.п.

Это звучит как вызов
Надо избавиться от лишних килограммов, потому что:
1. КЛАССНО чувствовать себя красивой!!!
2. Есть такая привычка - "Быть среди лучших"
3. У дочери будет повод гордиться мамой!!
4. У стройного и подтянутого Консультанта по красоте будет больше клиентов, чем у толстой тётки!
5. Чем стройнее тело, тем больше хочется за ним ухаживать
6. Тренировки, прогулки способствуют улучшению настроения.
7. В бассейне не надо будет прятаться за дочу
8. Стройный - значит здоровый! Мне без здоровья теперь никак, надо лапочку- дочку поднимать в одиночку.
9. Повыситься самомнение, типа "Я всё могу!"
10. Есть тема для разговоров с разными людьми: " А знаете, я когда-то весила ..."
11. Когда будет достигнута эта цель, можно будет ставить другие цели!
Ну вот, за три минуты настрочила, еще 4 штуки надо придумать!

 Отправлено: 21.08.11 20:50. Заголовок: Непоседа ты молодец..

Непоседа
ты молодец и обязательно всё получится!
Будь моим стимулом, я скоро начну гонку за тобой (несколько месяцев надо ещё, пока живот у сына окрепнет, от любых овощей-фруктов пучит сильно), так что вот тебе ещё одна причина: Подстегнуть Лену-Бубочку, хочу тоже 12 кг скинуть

 Отправлено: 21.08.11 21:05. Заголовок: Стрекоза Светик, теб..

Стрекоза Светик, тебе огромное
Пункт номер 12:
Бубочка пишет:

цитата:

Подстегнуть Лену-Бубочку,