Сообщение: 730
Настроение: Девушки постоянно хотят две вещи: похудеть и жрать!
Зарегистрирован: 07.12.10
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация:
6
Отправлено: 17.10.12 06:59. Заголовок: 17 октября 2012 Прод..
17 октября 2012 Продолжаем худеть, пусть и иногда с нарушением, но я держусь! Каждый день кручу обруч, и через раз тру ноги антицеллюлитной варежкой. Ну и гуляю на улице с малышом :)
Приветик, мой дневничок. Давно я тут не бывала, а думаю пора. Мой вес 105 кг, считаю себя толстой коровой, окружающие пальцем наверное в спину тыкают... Ну ни кто не виноват, сама себя превратила в такое существо, остается только попросить прощения у себя самой, и делать все возможное, что бы избавиться от этого "страшного Я" Выбрала для себя Систему -60, с 1 апреля, пока только питание, ну пора подключать и спорт, а то обвисну вся нереально. Дашулька, давай, ты умничка и у тебя все получится. Муж будет на руках носить, а сына говорить что у него самая красивая мама на свете!!!
Сообщение: 1732
Настроение: Как любая женщина я, конечно, хочу новое платье. Но еще больше я хочу влезть в старое.
Зарегистрирован: 06.12.10
Откуда: РФ, Новосибирск
Репутация:
6
считаю себя толстой коровой, окружающие пальцем наверное в спину тыкают...
А вот эти мысли срочно выброси из головы! Наоборт, почаще напоминай себе, что ты единственная и неповторимая, просто уникальная девушка! А ещё я тут недавно прочитала ритуал, который называется "мантра счастливой женщины" Нужно по нескольку раз в день говорить себе примерно так:
И почему я такая красивая и стройная? И почему мне так везёт во всём? И почему у меня такой любящий и заботливый супруг? И почему у меня такой замечальный послушный ребенок?
В общем, продолжать можно до бесконечности, используй свою фантазию... Это так называемые афформации, и они реально работают
Сообщение: 955
Настроение: Девушки постоянно хотят две вещи: похудеть и жрать!
Зарегистрирован: 07.12.10
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация:
6
Отправлено: 05.04.13 14:13. Заголовок: 05.04.2013 год. Пита..
05.04.2013 год. Питание строго по системе, плюс я начала кушать отруби. По спорту мало по малу, кое что есть. Впереди выходные, ну настроение уверенна, не сорвусь! Звали друзья в гости на пиво и кольян, мы отказались, муж поддержал!!! Успеется, сейчас цель - сбросить этот ужасный вес!
Сообщение: 1738
Настроение: Как любая женщина я, конечно, хочу новое платье. Но еще больше я хочу влезть в старое.
Зарегистрирован: 06.12.10
Откуда: РФ, Новосибирск
Репутация:
6
Отправлено: 06.04.13 08:40. Заголовок: Даша Дашунь, а ты х..
Даша Дашунь, а ты хотела за3 дня дойти до конца линеечки? Так не бывает. Если ты знаеш, что не нарушала, что всё делаеш правильно-вес пойдёт вниз
Отправлено: 07.04.13 10:23. Заголовок: Даша пишет: и с гор..
Даша пишет:
цитата:
и с горя с утра съела 3 самсы
с утра все прощается, по системе это нормально, так что проешь остаток дня тоже по системе А привес может быть от кружки чая вечером или воды (у меня так)
Отправлено: 08.04.13 10:02. Заголовок: Даша, у тебя с 1 ап..
Даша, у тебя с 1 апреля вес ушел почти 3 кг. И это за неделю!!! Чего ты расстраиваешься? По три кг. каждый день мы физически сбрасывать не можем, взвешивайся один раз в неделю, чего из-за каждого грамма так расстраиваться...Тем более женский организм - вещь капризная, наш вес очень зависит от дня менструального цикла. Мне гинеколог вообще сказала, что самое корректное взвешивание на 3-й - 5-й день месячных.. Так что, соблюдай свою систему, не забывай про спорт и результат обязательно будет
Сообщение: 964
Настроение: Девушки постоянно хотят две вещи: похудеть и жрать!
Зарегистрирован: 07.12.10
Откуда: Россия, Новосибирск
Репутация:
6
Отправлено: 09.04.13 07:41. Заголовок: 09.04.2013 год. Вес ..
09.04.2013 год. Вес утром 102,5 кг. Питание соблюдаю, а вот спорта нету совсем... Решила как перейду на двухзначное число на весах, сразу начну заниматься!
Все даты в формате GMT
6 час. Хитов сегодня: 274
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет