Отправлено: 15.12.10 17:48. Заголовок: Дневник - я-тигриска!

 Отправлено: 31.10.12 08:09. Заголовок: я-тигриска Ачма??? П..

я-тигриска Ачма??? Первый раз такое слышу, ну кажется очень вкусно, надо попробовать

 Отправлено: 01.01.13 22:38. Заголовок: Здравствуй милый Дне..

Здравствуй милый Дневничок ну вот и пришол Новый год да ещё мой год Змеи встретила его в весе =84.0.
Решила с завтрешнего дня сесть на "Рисинку."и выкладывать своё меню до понедельника посмотрим что из этого выйдет

********01.01.2013.********вес утро= 84.0.


11,30 - 1ст."Перье."

12,50 - 1б.чая+кусок торта"киевский."

14,50 - много салата "помойка"+ 2кусочка чёрного хлеба+банка "пепси."(330гр.)

17,30 - 1ст.Воды.

18,20 - 1б.чая+кусок торта"киевский."

20,49 - 1ст.Воды.

23,00 = ?

 Отправлено: 02.01.13 18:46. Заголовок: я-тигриска пишет: м..

я-тигриска пишет:

цитата:

много салата "помойка"

По-моему, все новогоднее меню можно так назвать. Все перемешалось в одно блюдо под названием "помойка". Да еще в огромных количествах!

 Отправлено: 03.01.13 20:17. Заголовок: ********02.01.2013.*..

Здравствуй Дневничок
********02.01.2013.********вес утро=83.9

 Отправлено: 03.01.13 22:09. Заголовок: Здравствуй Дневничок..

Здравствуй Дневничок вчера в 22,40-съела=5ст.л.оливье+3кусочка индейкиСкрытый текст

(размером со спичечный коробок только тоньше)

вес в 23,00=85,00.Со 02.01.начала"Рисинку"

********02.01.2013.********вес утро=83.9

10,27-"Рисинки"+0,5ст.Воды.

11,09-1лиденец"Дюшес"

с 16,00 до 17,00-СПАД.Скрытый текст

то есть типа от нервов выпила водочки+ела как слоник.

18,55-1ст.Перье.

19,20-1ч.чая+кусок торта"киевского."

20,12-1ст.Перье.

20,42-1ст.Перье.

22,00-1ст.Перье+2дольки яблока.

до 22,50-2ст.Перье.

23,00 =85,00.


Надо коньчать столько воды вечером глушить

 Отправлено: 04.01.13 16:11. Заголовок: ********03.01.2013.*..

********03.01.2013.********вес утро=83.9.


9,45 - "Рисинки" + 0,5ст.Воды.

14,00 - 4кусочка индейки+оливье многоСкрытый текст

доела остатки

+2 кусочка хлеба+банка"пепси"+4рюмки водочки.

16,28 - 0,5ст.Гранатового сока.

16.45 - 1б.чая+1пирожное "Визит"(фруктовое.)`

до 19,30 - 2ст.Перье.

23,00 = 83.6. ``

Буду пока питатся по системе"Тигриска" а вот сяду на диету когда милый ляжет в клинику это числа 12 или 19.01.

 Отправлено: 19.01.13 23:18. Заголовок: 10 примеров меню на..

 Отправлено: 04.02.13 16:48. Заголовок: Здравствуй Дэми :sm6..

 Отправлено: 06.02.13 13:05. Заголовок: я-тигриска Умничка, ..

я-тигриска Умничка, старайся!!! Как сегодня с наклончиками?

 Отправлено: 07.02.13 14:13. Заголовок: Здравствуй Дэми :sm6..

 Отправлено: 16.10.13 16:10. Заголовок: Водка с солью - от ..

Водка с солью - от колик и от спазмов желудка. Это реальное народное средство.
Скрытый текст

Соль мелкая и слегка прогретая Наливаешь на 2/3 в рюмку водки (ну про то что качественная должна быть и говорить не стоит). А дальше засыпаешь солью так, чтобы водка до края рюмки поднялась. Ждешь, пока соль осядет и водка снова станет прозрачной. Одним глотком выпиваешь. Важно - не взбалтывать, чтобы соль не поднялась. При сильных расстройствах 2-3 раза в день. Такая же ерунда, но соль+черный перец реально от простуды помогает

 Отправлено: 23.10.13 19:23. Заголовок: Интересный рецепт! ..

Интересный рецепт!
Нам тут пришлось с мужем проверять на себе рецепт от расстройства стула и рвоты: черный перец горошком проглотить, запив водой горошины из расчета 1 гор на 10 кг веса. Тоже реально помогло!

А от простуды нужно так же как и соли перца сыпать?

 Отправлено: 19.11.13 11:43. Заголовок: Здравствуй Дэми :sm6..

Здравствуй Дэми вчера то есть 18.11. начали марафончик "Зимняя сказка". но эту неделю буду питатся по системе"Тигриска".а вот 25.11. милый ляжет в клинику и я попробую сесть на диету а ещё свои наклончики подключу и скраб а то в последнее время стала много жрать. и чтоб мне было стыдно буду выкладывать меню за прошедший день

********18.11.2013.********вес утро=87.0!


9,35 - 200гр.кофе+2ч.л.сахара+2к.белого хлеба с "Докторской"колбаской+1б.хлеб+масло+сыр.

10,40 - 1ст."Перье"(минералка.)

с 15,20 до 16,50 - 3 маленьких отварных картошины+15шт.тушоных сердечек с зеленью+1к.белого хлеба+1,5ст.домашнего сока+3ст.л.зел.горошка из банки+3 вилки сол.капустки.

23,00 = 87,5

 Отправлено: 20.11.13 20:36. Заголовок: Добрый вечер Дэми :s..

Добрый вечер Дэми вчера мне Рыжая Бестия дала установку "меньше жрать и пить больше воды." жрать меньше не получается , а вот воду пила и с утра была в отеках так что жрать попробую меньше а вот пить буду как всегда и так отчётик за верашний день

********19.11.2013.********вес утро= 86.7.

10,20 - 140гр.эспрессо+1,5ч.л.сахара+2белого хлеба+"Докторская"колбаса.

11,45 - 1ст."Перье."

14,45 - 1ст."Перье".

с 15,30 до 16,20 - 2 десерт.л.Граната+1 котлетка+3 ст.л.гречки+2 маринованых огурчика+1,5 ст.газировки+2 фрикадельки+2ст.л.соуса"Ханс".

19,20 - 1ст."Перье."

21,00 - 1ст."Перье."


23,00 = 87,6.

 Отправлено: 20.11.13 20:55. Заголовок: я-тигриска у тебя пи..

я-тигриска у тебя питание почти по Минус 60

 Отправлено: 21.11.13 14:41. Заголовок: ********20.11.2013.*..

********20.11.2013.********вес утро=87.0.


10,35 - 500гр.молока+1кусочек кекса.

12,35 - 1ст."Перье."

с13,20 до 14,30 - 1 отворная картошина+1 котлета+1 горшочек(200гр.)жульен+2 огурчика маринованых+1ст.Фанты+0,5ст."Перье."

17,35 - 5 мини пирожных+1ч.чая.

20,15 - 1ст."Перье."


23,00 = 87,2.

 Отправлено: 22.11.13 13:43. Заголовок: ********21.11.2013.*..

********21.11.2013.********вес утро=86.2


11,50 - 1 ст."Перье."

12,08 - 1 ч.чая+"Марс."

15,30 - 1 ст."Перье."

с 16,00 до 16,50 - СПАД.Скрытый текст

2 отварные картошины залитые 4 яичками(четверть съел милый)+2 маринованых огурчика+много сол.капусты(3 ст.л.)+2 котлеты+250гр.кока-колы+3 сердечка тушоных(доели остатки вчерашние.)+1ст."Перье."

19,20 - 1 ст."Перье."

20,40 - 1ст."Перье."

21,20 - 1ст."Перье.".

22,30 - 1ст."Перье."+лимон.


23,00 = 87,9!


за ночь выпила банку кваса


Вывод меньше есть солёного , а то вечером пью много воды от этого привесы

 Отправлено: 25.11.13 13:32. Заголовок: Здравствуй Дэми :sm6..

 Отправлено: 25.11.13 15:35. Заголовок: я-тигриска хороший ..

я-тигриска
хороший настрой. Скинеш конечно, куда денешся?

 Отправлено: 29.11.13 19:26. Заголовок: Здравствуй Дэми :sm6..

Здравствуй Дэми вес стоит как вкопанный вес утро - 87,0! решила его подталкнуть поужинала жареной картошкой с луком+ 1ч.чая+2 карамельки "Мечта." посмотрим что весы с утра покажут жду Отвес