Отправлено: 15.12.10 17:48. Заголовок: Дневник - я-тигриска!

 Отправлено: 18.11.11 12:58. Заголовок: Доброго утра Милый Д..

Доброго утра Милый Дневничок сегодня буду усиленно питатся а это вчерашнее меню.

17.11.2011. вес утро - 81.200.




8.16 - 1ст."Перье"

10.05 - 1б.чая.+1слойка"Свердловская"=разрезала пополам-одна половинка с маслом другая с вареньем.

12.10 - 1ст."Перье".

12.55 - 1 апельсин.

15.15 - 1б.чая+ 2 вафли.

17.30 - мазала рыбу майонезом потом облизала руки

18.30 - 4ст.л.макарон+1ст.л.индюшкиного мяса+0,5 огурчика+0,5ст.гранатового сока.

20.42 - 1ст."Перье".

23.00 = 81.700.

 Отправлено: 18.11.11 20:25. Заголовок: я-тигриска пишет: о..

я-тигриска пишет:

цитата:

облизала руки

одно слово - киска-тигриска!

 Отправлено: 08.12.11 12:56. Заголовок: Доброго утра Дневнич..

Доброго утра Дневничок такс давненько я непоявлялась


07.12.2011. . . вес утро -81.900


10.15 -1б.чая+кусок вафельного торта+1хурма.

13.08 - 1шт.хурма.

с 14.40 до 15.45. - кусок сёмги из духовки+3ст.л.винегрета.+2куска чёрного хлеба с горчицей.+1ст.гранатового сока.

17.00 - Скрытый текст

от пережора вырвало

выпила 1ст."Перье".

20.42 - 1ч воды.

22.28 - 82.000

 Отправлено: 08.12.11 13:14. Заголовок: я-тигриска пишет: о..

я-тигриска пишет:

цитата:

от пережора

да уж ты переела

 Отправлено: 08.12.11 14:01. Заголовок: я-тигриска Маришка,..

я-тигриска Маришка, у тебя какой рост?

 Отправлено: 08.12.11 14:27. Заголовок: Елена68 пишет: у те..

Елена68 пишет:

цитата:

у тебя какой рост?

165

 Отправлено: 08.12.11 19:25. Заголовок: я-тигриска Мариш, а ..

я-тигриска Мариш, а можно хотя бы в твоем дневнике увидеть тебя - реальную: глазки, улыбку?

 Отправлено: 09.12.11 13:12. Заголовок: Доброго утра Дневнич..

Доброго утра Дневничок ну я опять с отчётиком о вчерашнем меню

8.12.20011.......81.5


10.20 - 1кусок белого хлеба+3кусочка полукопчёной колбаски+1кусок"Итальянского пайя"+1бокал чая.

11.28 - 1шт.Хурма.

13.50 - 1 б.чая+"Марс"

с 16.15 до 17.00 - 3 рюмочки "святой воды"=4ст.л.винигрета+ вчерашняя рыба+2 кусочка чёрного хлеба+2полосочки б.перца+1ст.л.горохового супа Скрытый текст

(пробовала у милого)

+1 ст.вишнёвого сока.

20.14 - 1 ч. воды.

21.05 - 1 ч.воды.


23.00---82.000.



С завтрешнего дня попробую отказатся на 10 дней от сладкого

 Отправлено: 09.12.11 13:44. Заголовок: я-тигриска пишет: С..

я-тигриска пишет:

цитата:

С завтрешнего дня попробую отказатся на 10 дней от сладкого

Мариш, не отказывайся совсем , можно же чуть-чуть, ну или черный шоколад...я вот утром йогурт питьевой ем с отрубями, он сладкий, все равно же надо, чтобы глюкоза поступала в организм. А вообще мне кажется. что ты очень мало кушаешь и твой организм боится, что ты ему больше ничего не дашь, и про запас все оставляет вдруг больше не перепадет ничего

 Отправлено: 09.12.11 13:49. Заголовок: Эльфик пишет: что т..

Эльфик пишет:

цитата:

что ты очень мало кушаешь

возможно но я если буду есть больше меня будет рвать

 Отправлено: 09.12.11 15:25. Заголовок: я-тигриска пишет: е..

я-тигриска пишет:

цитата:

если буду есть больше меня будет рвать

Интересная реакция организма на пищу, анорексией попахивает...

 Отправлено: 14.12.11 13:30. Заголовок: Елена68 пишет: анор..

Елена68 пишет:

цитата:

анорексией попахивает...

ну помоему это когда сама делишся с Белым братомСкрытый текст

тоесть два пальца в рот

а у меня это от пережора

 Отправлено: 22.01.12 20:28. Заголовок: :sm209: ходьба с Лэ..

[взломанный сайт] .. http://www.youtube.com/watch?v=ndVjwkaLGDk

 Отправлено: 22.01.12 22:07. Заголовок: ..

[взломанный сайт]ходьба с Лэсли http://video.yandex.ua/users/co-znanie/collection/2/?ncrnd=1863 5 днейпохудения

 Отправлено: 11.02.12 02:37. Заголовок: http://www.youtub..

[взломанный сайт] ..... http://www.youtube.com/watch?v=Y6X3lzwioDk&feature=related

 Отправлено: 16.03.12 00:35. Заголовок: http://goio.ru/gimna..

Око возрождения - http://goio.ru/gimnastika/oko-vozrozhdeniya.html

 Отправлено: 20.04.12 00:52. Заголовок: Доброго вечера Дневн..

Доброго вечера Дневничок Год начала с 83 схуднула до 76.9 и снова дошла до 81.7 Благодаря МиниЮбочке вспомнила про "Волшебные рисинки" так что с завтрешнего дня пока милый в больнице буду применять эту систему каждый вечер или если милый будет работать дома то тогда утром буду типа писать отчётики за прошедший день А сегодня просто отчёт с моим обычным питанием

19.04.2012........вес утро - 80.0


9.55 - 1чёрный хлеб+масло+сыр+1чашка чая +4ч.л.сгущёнки"какао".

14.01 - 1жареная картошина+1голяшка куриная+1чёрный хлеб+10шт.солёных чёрных груздя+1чашка чая+2 зефира в шоколаде+1красный апельсин.

17.05 - 1чашка"Перье."

17.36 - 1 пиала Ряженки.

18.40 - омлетик(3 яйца+молоко.)+1чёрный хлеб+1блин с начинкой из индейки+1чашка травяного чая.

21.20 - 1чашка чая+4конфеты.



22.00 - 80.5.

 Отправлено: 20.04.12 15:04. Заголовок: я-тигриска эта тете..

я-тигриска эта тетенька любит сниматься... Я ее домашнюю видеозапись смотрела про то как дома йогурт готовить в йогуртнице

 Отправлено: 21.04.12 12:22. Заголовок: Доброго утра Дневнич..

Доброго утра Дневничок пришла с отчётом за первый день на "Рисенке."



20.04.2012......вес утро - 79.2



8.55 - "Рисинка".

9.22 - 1ч.хлеб+масло+сыр+1чашка чая+2кубика шоколада с начинкой"вишня и чили."

10.52 - 1 блин с индейкой.

13.10 - пюре+2ч.хлеба с горчицей+салат(Б.перец+айсберг+майонез.)+6 сосисок"детских"+1ст.фанты.

14.10 - пиала травяного чая.

14.50 - 5"кексоблинов" с вареньем+1ч.чая.

17.25 - омлет+1блин с индюшкой(начинка)+1чёрный хлеб+1чашка травяного чая+1ч.л.белого мёда.

18.40 - 1чашка "перье."



22 - 79.800.



В 21.20 сделала 150 своих наклонов+24 маха руками+ногами помахала .

 Отправлено: 22.04.12 00:48. Заголовок: Доброго вечера Дневн..

Доброго вечера Дневничок [взломанный сайт] Отчёт второго дня на ."Рисинке.".

****21.04.2012.*******вес утро - 78.8.


9.25 - "Рисинка."

9.30 - 1 блин с индейкой+1ч.чая+1шт.Баунти.

11.50 -150 наклонов+24 маха руками.

12.10 - 1ст."Перье."

13.30 - суп щавелевый+"ракушки"+ 4 сосиски"Детские"+1ст.чая+3 финика.

17.20 - макарона обжареные с 2яичками+1ст.яблочного сока+блин с начинкой+1б.чая+4 конфеты.

18.55 - 1ст."Перье."

20.10 - блин с начинкой+1б.чая+9шт.печенья"Шведское."+ кубик шоколада"вишня и чили."


22.15 = 79.8.